סקס אפיל

איך ילדה שגדלה בחברון ואז באפרת, בבית דתי שבו מיניות הייתה נושא שלא מדברים עליו, הפכה לאישה שמקדישה את חייה ללמד נשים להכיר את הגוף שלהן, להתחבר לעונג ולקחת בעלות על המיניות שלהן? הפעם ב"סקס אפיל" הסיפור האישי של אביגיל רות לב, מנחה ומכשירה נשים למיניות נשית סומטית. מגישה: לורי שטטמאור סאונד: שחר שגיא עריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר האזנה נעימה! Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

כמה מאיתנו גדלו עם התחושה שיש רק דרך אחת נכונה להיות אישה מינית, שיש משהו שאנחנו אמורות להרגיש, לחוות, להשיג - ואם זה לא קורה, אז כנראה שמשהו בתוכנו פגום? פרופ' מיה לביא-אג'אי, חברת סגל בתוכנית ללימודי מגדר וראשת המחלקה הרב-תחומית באוניברסיטת בן גוריון בנגב, מכירה את התחושה הזאת מקרוב. כשהייתה סטודנטית צעירה, היא שיתפה את המטפלת שלה בקושי שלה לחוות אורגזמה. שנים אחר כך, אותה חוויה אישית הפכה למסע מחקרי, ששינה את האופן שבו היא מסתכלת על המיניות הנשית. במשך 25 שנה היא ראיינה עשרות נשים על החוויה שלהן עם האורגזמה הנשית, ובחנה כיצד התרבות, המדיה והשיח הרפואי מעצבים את הדרך שבה אנחנו מבינות את הגוף ואת ההנאה שלנו. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור סאונד: שחר שגיא עריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

יש חוויות שמפרקות לא רק את הלב, אלא גם את הקשר שלנו עם הגוף. אחרי אובדן היריון או לידה שקטה, נדמה שכל תשומת הלב מופנית לאבל – ובצדק. אבל מה קורה כשהגוף מתחיל להחלים, אבל הנפש עדיין סובלת? מה עושים כשהתשוקה נעלמת, כשהמגע מפחיד, או כשכל אחד מבני הזוג נמצא במקום אחר לגמרי מבחינה מינית? מורן גוטליב, יועצת זוגית ומינית, ומנחת סדנאות טנטרה ומודעות, הגיעה כדי לדבר על אחד הנושאים הכי פחות מדוברים בעולם המיניות – איך חוזרים לאינטימיות אחרי אובדן. מגישה: לורי שטטמאור סאונד: שחר שגיא עריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר האזנה נעימה! Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

יש חוויות מיניות שלא מחפשות רומנטיקה ולא מחפשות טכניקה. הן מחפשות נוכחות, עוצמה וחזרה לבסיס. השבוע ב"סקס אפיל" זוהרה טרייסטמן, מטפלת מינית-זוגית, פרשנית של מיניות ומלמדת תורה מינית חדשה, הגיעה כדי לדבר איתי על מיניות פראית, ועל הדחף להסיר לרגע את שכבות הנימוס, הביצועים והשליטה, ולפגוש משהו יצרי וקדום פי כמה. מגישה: לורי שטטמאור סאונד: שחר שגיא עריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר האזנה נעימה! Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

אומרים שמיניות היא ביטוי של חיים, של סקרנות, של אינטימיות ושל חיבור. אלא שלפעמים היא הופכת למשהו אחר לגמרי: לדרך להרגיע חרדה, להשתיק את הבדידות, לברוח מכאבים נפשיים או לקבל לרגע את התחושה שאנחנו רצויים ושווים. אז איך מבחינים בין תשוקה שמגיעה ממקום בריא לבין מיניות שמנסה למלא את הבור הרגשי שהצטבר אצלי בבטן? האם חשק מיני גבוה הוא באמת סימן לבעיה, או שהסיפור מורכב הרבה יותר? מתי דפוס כזה עלול להפוך להתנהגות כפייתית או להתמכרות? ולמה אם אנחנו בזוגיות ארוכת שנים אז אנחנו ממש לא חייבים סקס כל יום? ד"ר אריאל כהן ארקין, סקסולוג ומטפל זוגי-משפחתי מוסמך, מנהל המרכז לבריאות מינית בשיבא, תל השומר, על ההבדל בין מיניות בריאה למיניות שמהווה בריחה. מגישה: לורי שטטמאור סאונד: שחר שגיא עריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר האזנה נעימה! Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

אנחנו חיים בעולם שמלמד אותנו לרצות מיניות ותשוקה, אבל לא מלמד אותנו איך באמת להיות קרובים. איך לתקשר עם הצד השני כשהכול נהיה שקט. איך להיחשף, גם כשאנחנו לא יודעות ויודעים מה נקבל בחזרה. דורית בר היא עובדת סוציאלית, יועצת מינית וזוגית, מנחה תהליכי עומק ומייסדת ביה"ס אינטימיני בשיטת שפת האינטימיות. דורית חזרה ל"סקס אפיל" כדי לדבר על השאלה שאולי נמצאת מתחת להרבה מאוד קשיים במיניות ובזוגיות - למה אינטימיות מפחידה אותנו יותר ממין? ואיך דווקא היכולת להיות פגיעים ולא מושלמים היא לא האויב של התשוקה, אלא אחד המקורות הכי חזקים שלה. מגישה: לורי שטטמאור סאונד: שחר שגיא עריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר האזנה נעימה! Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

טוורק קיטי פתחה אונליפאנס הרבה לפני שאנשים בישראל ידעו בכלל מה זה. מאז היא הספיקה להפוך למותג, לאגד סביבה מעריצים שמשתפים אותה בסודות – ובקינקים - הכי כמוסים שלהם, ולנדוד ברחבי העולם, כשהעבודה באפליקציה מאפשרת לה את המוביליות הזאת. לאחרונה היא התחילה לייעץ בנושא מיניות וקינק ולהנחות סדנאות בנושא. הפעם ב"סקס אפיל" נשמע את סיפורה של טוורק קיטי וגם נדבר על התופעה הנפיצה – אונליפאנס, אבל בעיקר על הפער בין איך שאנשים מדמיינים נשים שעובדות בפלטפורמות כאלה, לבין החיים עצמם. מגישה: לורי שטטמאור סאונד: שחר שגיא עריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר האזנה נעימה! Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

למה כל כך קשה לנו לדמיין בעלי מוגבלות כאנשים סקסיים? הכתבות בעיתונים בדרך כלל עוסקות בשני מצבים: או שמדובר בדמויות נכות שמתגברות על הכול, או שמדובר בבעלי מוגבלות שעלינו להציל. אבל מתי קראתן לאחרונה על נשים נכות שמתאהבות, שמתלבשות בשביל עצמן, שנהנות מהמבט שלהן במראה, שמרגישות נשיות ונחשקות וסקסיות? אריאלה גויכמן גארבר היא חוקרת ומרצה לתולדות האופנה, ואקטיביסטית בתחום הנראות לנכים. היא נולדה עם נכות ומתניידת עם קביים. מאז שהיא זוכרת את עצמה, היא חיה בתוך עולם שמסתכל על הגוף שלה - אבל מתקשה לראות אותה כאישה שלמה: עם תשוקה, אסתטיקה ומיניות. ואז היא גילתה משהו מפתיע: דרך מחוכים והלבשה תחתונה היא יכולה לבנות מערכת יחסים אחרת עם הגוף שלה. מגישה: לורי שטטמאור סאונד: שחר שגיא עריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר האזנה נעימה! Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

שמירת טהרת המשפחה הכוללת נידה והליכה למקווה, הפכה בשנים האחרונות לטרנדית מתמיד, עם משפיעניות וכוכבות ריאליטי שמכריזות שהן מאמצות אליהן את ההלכות הללו. רבות טוענות כי האקטים הללו מחזקים את האינטימיות ומגבירים את התשוקה בין בני הזוג. ייתכן שעבור רבות זה אכן כך, אולם קיים גם צד שאינו מדובר כלל – הצד של שורדות פגיעה מינית, שעבורן – הליכה למקווה, מילים כמו טומאה, בדיקה מדוקדקת אצל הבלנית ויחסי הכוח המובנים באקט הזה – עלולים להצית טריגרים מהפגיעה המינית שעברו. שולמית שפרבר, מטפלת מינית מוסמכת, חוקרת מיניות וטראומה במעבדה לחקר המיניות באוניברסיטת חיפה, הגיעה ל"סקס אפיל" כדי לספר על המחקר שערכה בנושא, ועל התגובות של נשים שפתאום הצליחו למצוא את המילים שיסבירו את התחושות הקשות שחשו. מגישה: לורי שטטמאור סאונד: שחר שגיא עריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

זה אחד הנושאים הכי מדוברים - ובו־זמנית גם הכי מסתוריים בעולם המיניות: החשק המיני של נשים. כי אצל הרבה נשים חשק לא מתנהל כמו "מתג" שנדלק ונכבה. הוא מושפע מרגש והקשר, הוא דורש ביטחון, דמיון ושקט. יש נשים שמרגישות חשק מיני חזק ויציב, ויש כאלה שמגלות שהוא מופיע רק בתנאים מסוימים, או נעלם בתקופות חיים עמוסות – ואז שאלה שרבות ישאלו תהיה - איך להחזיר לעצמי את החשק? הפעם צללנו פנימה אל מסתורי החשק המיני של האישה. סיון דרשן, עובדת סוציאלית, מטפלת ומרצה על מיניות, זוגיות וטראומה, ומחברת הספרים "מתחשקת" ו"טעויות של ואקום" הגיעה כדי לספר איך סטרס, קשר, דימוי עצמי ודינמיקות זוגיות יכולים להדליק ולכבות את החשק שלנו. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור סאונד: עידו שקד עריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

הם הכירו לפני כמעט 30 שנה, הם מגדלים יחד חמישה ילדים, חלקם מנישואיהם הקודמים, הדייט הראשון שלהם היה בכלל בליינד-דייט, והם מעידים על עצמם שגם אחרי כל כך הרבה שנים יחד, הם מצליחים לשמור על תשוקה בוערת ומיניות סוערת. רוני וניצן ארז הם האורחים שלי הפעם. הם הגיעו ל"סקס אפיל" כדי לשתף כיצד הפכו עצמם לחוקרי מיניות, על הפעם ההיא שהסתובבו עירומים לגמרי בכפר של נודיסטים, ומה הפתרון שלהם לפערים בחשק המיני. מגישה: לורי שטטמאור סאונד ועריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר האזנה נעימה! Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

רצפת האגן היא בדרך כלל נושא "נשי", משהו שגברים פחות יחשבו עליו בהקשרים מיניים. אבל אותו "ערסל" פנימי שתומך באיברי הגוף התחתונים שלנו, מעורב בשליטה, בזקפה, בשפיכה וביכולת של גברים להרגיש ולחוות עונג מיני. הפעם ב"סקס אפיל": לנה ליילה, מנחה למיניות סומטית וטנטרה ומפתחת שיטת האגן האורגזמי, הגיעה כדי לספר הכל על הקשר בין רצפת האגן למיניות של גברים, ואיך שליטה ועבודה טובה יותר איתה - תוכל לעזור להם לחוש הרבה יותר עונג. מגישה: לורי שטטמאור סאונד: עידו שקד עריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר האזנה נעימה! Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

חשבו על אדם אחד שמביא לעולם עשרות ולעיתים מאות ילדים. בעולם תרומת הזרע קיימים אנשים שזכו לכינוי "סופר-תורמים". אלו הם גברים שממשיכים לתרום שוב ושוב, חוצים גבולות רפואיים וחוקיים, ומשאירים חותם גנטי, כמעט מיתולוגי. ד"ר ערן גולד, רופא נשים מומחה בפוריות, מיילדות וגינקולוגיה, ובעל מרפאה פרטית ל-IVF חזר ל"סקס אפיל" כדי לספר על תורמי הזרע המפורסמים בעולם, על הסיכונים שבהתנהגות כזאת, וכיצד הרשויות בישראל מנסות לפקח על המערב הפרוע שהתפתח. מגישה: לורי שטטמאור סאונד: שחר שגיא עריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר האזנה נעימה! Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

גיל המעבר תפס את היועצת המינית והזוגית לימור בנדל בהפתעה. אחרי דימום שגרם לה להגיע למיון ושיחת טלפון דחופה מהרופא, היא הבינה שעליה להחזיר לעצמה את מינון האסטרוגן שירד דרמטית. בפרק היא משתפת במסע האישי שעברה כדי להתמודד עם תסמיני גיל המעבר ומכריזה: אפשר ליהנות ממיניות טובה יותר למרות הכל, ואת בסך הכל מעדכנת גרסה. מגישה: לורי שטטמאור סאונד: שחר שגיא עריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר האזנה נעימה! Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

יניב גולד היה רוקר שנכנס בסערה לחיי הלילה כמפיק בערבי טרנס. הוא גם התגורר בטוקיו לתקופה, והושפע מאוד מהחברים שהקיפו אותו, מאוצ'ואים שהסתכלו על סטוצים ועל נשים שהכירו במועדונים ובמסיבות בצורה מאוד מחפיצה. הוא ניסה לחקות אותם, אבל לא באמת הצליח. הוא לא הבין למה פחות הולך לו בסטוצים, ומדוע גם כשהוא מכיר נשים לחוויות מיניות – הוא מרגיש אחר כך זרות וניתוק מהחוויה. היום, כשהוא מנחה ומדריך לאומנויות האהבה בדרך הטנטרה ויוצר Arts of Love סדרת סדנאות, קורסים וכנסים בנושאי מיניות ויחסים, הוא כבר יודע להגיד שהמין שחווה לא נעשה מטעמים כמו חיבור והקשבה, אלא מרצון לסמן "וי" ולהיות "גבר-גבר". זאת הסיבה שחשוב לו ללמד היום אנשים איך להתנהל בחיי הלילה כדי לפתח הקשבה עצמית גבוהה יותר, ולזהות מי אנחנו באמת בתוך כל הרעש, המוזיקה, העשן והאלכוהול. מגישה: לורי שטטמאור סאונד: שחר שגיא עריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר האזנה נעימה! Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

נסו להיזכר בשתי חוויות מיניות שהיו הכי משמעותיות בחיים שלכם, מפגשים מיניים שבמהלכם הרגשתם עוררות אחרת, כאילו משהו חדש ומסעיר נפתח לכם בגוף. מה הפך את הרגעים האלה לכל כך עוצמתיים? הפסיכולוג קליני, הסקסולוג והחוקר אמריקאי, ד"ר ג'ק מורין, חקר פנטזיות מיניות וחוויות עוררות יוצאות דופן של כמה מאות מטופלים בשנות השמונים והתשעים. ג'ק מורין לא שאל "איך אנשים עושים סקס", אלא מה מדליק אותם באמת – ולמה. דנה ויינשטיין אורן, מלווה זוגות, נשים וגברים בתהליכי התפתחות אישית, מינית וזוגית. מאמנת, יועצת, מדריכה ו-NLP למיניות. מרצה ומנחת סדנאות, חזרה ל"סקס אפיל" כדי לדבר על ארבעת המנועים הארוטיים שד"ר מורין זיהה, ולהעניק לכם ולכן תרגיל סופר מחרמן בדמיון מודרך. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור סאונד: שחר שגיא עורכות: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

חינוך מיני לילדים כמעט תמיד נראה כמו רשימת אזהרות: לא לגעת, לא לדבר, לא לשאול. מגע בגוף הופך למשהו מסוכן, והסקרנות? למשהו שצריך לבלום בזמן. אבל מה אם אגיד לכם שחינוך מיני טוב לא חייב להיתקע ב"אסור" ויכול דווקא לדבר על כל מה שמותר? סהר גל, אמא, מורה, מרצה ומנחה בכירה לחינוך מיני. הגיעה ל"סקס אפיל" כדי לדבר איתי על המהפכה הקטנה שהיא מנסה לעשות לאחרונה בכל הקשור לחינוך לעונג - לא כעידוד למיניות מוקדמת, אלא כהנחת יסוד עמוקה שהגוף של הילד הוא שלו, שהתחושות שלו אינן דבר רע, ושעונג, כמו עצב או שמחה, הוא חלק טבעי מהחוויה האנושית. האזנה נעימה. מגישה: לורי שטטמאור סאונד: שחר שגיא עורכות: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

המיתוס אומר שמיניות גברית היא סיפור פשוט: גברים תמיד רוצים. תמיד מוכנים. תמיד יוזמים. ואם זה לא קורה - אז כנראה שיש לגבר בעיה. אבל מה אם המיתוס הזה עושה לגברים בדיוק את מה שמיתוסים עושים לנשים כבר מאות שנים - מצמצם, מלחיץ, ומשאיר מעט מאוד מקום להיות אנושיים? הפעם "בסקס אפיל" היועצים המיניים והזוגיים דני גלבוע ורוית רבינא, שמנחים יחד פודקאסט חדש בשם "איזה מין מיתוס", הגיעו כדי לפרק כמה מהשקרים הכי עקשניים על מיניות גברית: את הרעיון שחשק גברי הוא אינסטינקט בלתי נשלט, שגבר תמיד מיני ולא רגשי, ושהערך הגברי נמדד בזקפה, בתדירות ובביצועים. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור סאונד: שחר שגיא עורכות: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

עו"ד ורדית אבידן היא מומחית למניעת הטרדות מיניות ויוזמת "משפט מודע טראומה", שמלווה שורדות ושורדים של פגיעות מיניות כבר יותר משני עשורים. דרך הסיפור המקצועי והאישי של ורדית ננסה להבין איך מערכת המשפט בישראל רואה נפגעות ונפגעים? מה השתנה מאז מי-טו האם החוק באמת קשוב לטראומה? בין כל אלה, נצלול גם אל האדם שמאחורי הגלימה: איך עיסוק כה טעון מחלחל הביתה, משפיע על יחסים, על דייטים, ועל האופן שבו אישה חזקה ולוחמנית כמו ורדית פוגשת אהבה. מגישה: לורי שטטמאור סאונד: שחר שגיא עריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

בתחילת קשר רומנטי, הכול מרגש, מופלא וזוהר כמו זיקוקי דינור. כל מגע קטן מרים את הדופק, כל מגע קל מרעיד את הגוף. אבל עם השנים, כשהאהבה מפנה את מקומה לאינטימיות ולחברות טובה, משהו בהתרגשות שלנו משתנה. הפרק הזה מוקדש למוליכים הסמויים של התשוקה: לדופמין שמדליק, לסרוטונין שמרגיע, לאוקסיטוצין שמחבר, ולאנדורפינים שמלמדים אותנו להישאר. ד"ר ליאת יקיר, ביולוגית, חוקרת הביולוגיה של הרגשות, מרצה, מחברת הספר "קיצור תולדות האהבה", ומגישת הפודקאסטים הביולוגיה של הרגשות ו-Brain story חזרה ל"סקס אפיל" כדי לספר כיצד אותם הורמונים טובים לא נעלמים עם הקשר, אלא רק מעדכנים גרסה. מגישה: לורי שטטמאור טכנאי: שחר שגיא סאונד ועריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

הפעם ניכנס אל אחד החדרים המסתוריים ביותר בנפש שלנו: עולם הקינק. ד"ר איתמר כהן, חוקר במכון סגול לחקר המוח באוניברסיטת תל אביב ודוקטור לפסיכולוגיה קלינית יספר: מה הופך משהו ל"קינקי"? מה ההבדל בין ארוטיקה לסקס? ו⁠כיצד זוגות יכולים להשתמש בהבנת הפסיכולוגיה של הקינק כדי להרים לעצמם את סף הריגוש, ולהחזיר את התשוקה למערכת היחסים. מגישה: לורי שטטמאור טכנאי: שחר שגיא סאונד ועריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

אין זוג שלא פגש את הרגע הזה: האחד רוצה יותר, והשני - פחות. לפעמים שני הצדדים רוצים, אבל לא באותו הזמן, לא באותה צורה ולא מאותה סיבה. דני גלבוע, יועץ מיני וזוגי, שמלווה זוגות שחווים פערים בחשק המיני, ומגיש את הפודקאסט "איזה מין מיתוס", חזר ל"סקס אפיל" כדי להסביר האם פערים בחשק המיני הם תקלה בזוגיות - או מצב בלתי נמנע, איך פערים במיניות יכולים לחלחל ולהשפיע על רווחת הקשר עצמו, ואיך לשוחח על פערים בחשק בלי לדרוש, ללחוץ או להתגונן. מגישה: לורי שטטמאור טכנאי: שחר שגיא סאונד ועריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

לורי שטטמאור מארחת את ד"ר לירז מרגלית, ד"ר לפסיכולוגיה חברתית העוסקת בחקר התנהגות בעידן הדיגיטלי, לשיחה על פרדוקס המשיכה: למה אנחנו נמשכים לאנשים שמפעילים אותנו, גם כשהם לא בהכרח טובים לנו, ועל האשליה הרומנטית שאומרת שאהבה משמעה הבנה אוטומטית, כשבפועל, לכל אחד מאיתנו יש מערכת הפעלה שונה. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור טכנאי: שחר שגיא סאונד ועריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

אפרת וולפסון, מנחה בינלאומית ומכשירת מנחות לרווחה מינית הוליסטית, מייסדת "אקדמיית התשוקה" ומייסדת קהילת הפייסבוק "נשים חיות בתשוקה", חזרה ל"סקס אפיל" לפרק סיום העונה שלנו, כדי לספר על כל הדרכים שיעזרו לנו להפוך חדירה של פין לפות לאירוע סופר מענג ובלתי נשכח, שהוא הרבה מעבר לפמפום פנימה והחוצה שנגמר תוך 5 דקות. כמובן שממש לא חייבים וחייבות מין שכולל כניסה נרתיקית בשביל ליהנות ממיניות טובה ומענגת, אולם בהנחה שרבים ורבות כן אוהבים ונהנים מסקס שכולל חדירה, החלטנו להקדיש את פרק סיום העונה לפרק שילמד אתכם כיצד למקסם את העונג. אז כיצד נוכל להפוך אקט של חדירה למענג פי כמה, כיצד על האישה שמקבלת לזוז בזמן הזה כדי להעצים את העונג, ומה הקשר לרצפת האגן שלנו. האזנה נעימה! שימו לב: "סקס אפיל" יוצאת לפגרה ארוכה, נשוב בתחילת 2026. בינתיים אתם מוזמנים ומוזמנות לחזור לפרקים האהובים או לעשות בינג' פרקים שלא הספקתם. מגישה: לורי שטטמאור סאונד ועריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

מיה מגנט היא אמנית, מחנכת מינית וחוקרת שעוסקת בתרבויות נוער. מיה חזרה ל"סקס אפיל" כדי לספר כיצד מהפכת הבינה המלאכותית מחלחלת למיניות שלנו. בשנתיים האחרונות כמעט כולנו כבר נעזרים ונעזרות בצ'אט GPT בחיי היום-יום, בשלל הקשרים, כולל במיניות ובזוגיות שלנו. כיצד מטפלים מיניים יכולים להיעזר בטכנולוגיה, האם אפשר להתאהב בבוט - ומה המחיר של זה, עד כמה נפוץ שימוש בטכנולוגיית הדיפ פייק בקרב בני נוער, מהם הנזקים והאם פורנו שמושתת כולו על בינה מלאכותית הוא בשורה טובה לעולם? האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור סאונד ועריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

למרות ההבנה שעונג הוא מטרת החוויה המינית שלנו, רק חלקנו מסוגלים ומסוגלות באמת להתמסר לחוויה החושית והחושנית, לשחרר שליטה ולהיות ברגע, על כל מה שהוא מביא איתו. אין ספק שזה קשה להתמסר. זה מחייב אותנו לנשום, להיות נוכחים ונוכחות בתוך הגוף, ולהניח לכל המחשבות הרועשות, שמדברות על איך החוויה המינית "אמורה" להיראות. דנה ויינשטיין אורן, מלווה זוגות, נשים וגברים בתהליכי ריפוי והתפתחות מינית, מאמנת, יועצת, מדריכה ו-NLP למיניות, ומקימת מסלול הייעוץ והאימון למיניות בקבוצת גומא-גבים, חזרה ל"סקס אפיל" כדי להסביר על הפירות הגדולים שנוכל לקבל באינטימיות ובמיניות שלנו אם רק נרשה לעצמנו להתמסר. וגם - על איך אני כבת זוג יכולה לאפשר לבן הזוג שאיתי לשכוח מהכול ולהתמסר אליי ולחוויה המינית עצמה. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור סאונד ועריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

דני גלבוע הוא יועץ מיני וזוגי לנשים, גברים וזוגות. דני חזר ל"סקס אפיל" כדי לספר הכול על הצבת גבולות במיניות: למה אנשים צריכים גבולות במיניות שלהם, מה קורה לנו כשאנחנו לא מציבים גבולות, איך אנשים יכולים להתחיל לברר מהם הגבולות שלהם, וכיצד ניתן לזהות את הגבולות הללו במהלך המיניות עצמה. וגם: איך להתמודד אם דופקים לנו ברקס ומציבים בפנינו גבול. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור סאונד ועריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

הבתם דסה-סנבטו היא יזמית ומנחה למיניות בריאה למבוגרים ולנוער, שמגישה הרצאה שמדברת על שלוש נשים ושלושה דורות של תרבות, זוגיות ומיניות. הבתם הגיעה ל"סקס אפיל" כדי לדבר על מיניות בחברה האתיופית, נושא מושתק שלא מספיק מדובר. הבתם שוזרת את סיפורה האישי כעולה מאתיופיה יחד עם הסיפור הקולקטיבי של הקהילה, שופכת אור על התרבות ומאפייניה השונים והמגוונים, משתפת ביחס למיניות בכלל ומיניות האישה בפרט, ומדברת על השינויים שהחברה האתיופית עברה בחמישים השנים שעברו מאז השתקעה בישראל. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור סאונד ועריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

לנה קורץ אלמוג היא פסיכותרפיסטית ומטפלת מינית וזוגית שמתמחה במצבי חולי, יועצת מיניות באגודה למלחמה בסרטן ובעלת קליניקה לטיפול פסיכותרפיסטי אינטגרטיבי. לנה הגיעה ל"סקס אפיל" כדי לספר על הקשר המרתק בין מין למוות, בהשראת הסדרה "מתה סקס", שמספרת את סיפורה של מולי קוצ'ן, סופרת ושחקנית שתיעדה את מחלת הסרטן שלה, ואת הרצון המיני שהתעורר בתוכה בשנים האחרונות לחייה. לנה תספר כיצד מחלת הסרטן משנה ומשפיעה על הקשר הזוגי בכלל ועל מיניות החולה בפרט, תספר על מטופלות שממש כמו מולי, הפכו את המחלה לטריגר לגילוי המיניות והאורגזמה שלהן, תפרט כיצד היא עוזרת לחולים וחולות סופניים ליהנות ממיניות בימיהם האחרונים, ותשפוך אור על המחקר שהיא ועמיתיה עשו ועסק במיניות של חולים סופניים. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור סאונד ועריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

לירי אמבר דווי היא מנחה למיניות מחוברת וחיים אורגזמיים. לירי חזרה ל"סקס אפיל" כדי לדבר על מין חושני: למה אנחנו מתכוונות כשאנחנו אומרות חושני או חושניות. מהם היתרונות של הכנסה של יותר אספקטים של חושניות למיטה שלנו, איך לבקש מבן/ת הזוג מיניות חושנית יותר מבחינת תקשורת מינית מחברת, איך להכין את חדר המיטות למיניות חושנית. וגם: הצעות למשחקים חושניים שמערבים את כל החושים וישפרו לכם את המיניות. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור סאונד ועריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

את הפרק הזה הקלטתי כחודש אל תוך מלחמת "חרבות ברזל", אבל המלחמה החדשה מול איראן הפכה אותו לרלוונטי מתמיד. בתקופה כל כך סוערת ומתוחה, רבים ורבות מאיתנו לא יכולים אפילו לחשוב על סקס – וזה ממש בסדר. לפי פרופ' רפי חרותי, רופא מומחה ברפואת שיקום ומטפל מיני מוסמך, כל רגש שאתם חווים עכשיו הוא לגיטימי. בפרק מיוחד שהקלטנו יחד לרגל המצב, שוחחנו על מה מלחמה עושה לליבידו שלנו, איך לתקשר פערים בחשק המיני בתקופה הזאת, על איך לנהוג כשבן/ת הזוג סובלים מפוסט-טראומה, ומה עושים במקרים של פלאשבקים בזמן המיניות. אורח: פרופסור רפי חרותי, רופא מומחה ברפואת שיקום ומטפל מיני מוסמך. יו"ר החוג לרפואת שיקום בפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל אביב, ומנהל שותף בקליניקה "אישי" – המרכז לטיפול מיני, זוגי ופרטני. מראיינת: לורי שטטמאור. עריכת סאונד: עומרי זינגר. Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

שי שפיצן הוא עובד סוציאלי קליני, מטפל במיניות וזוגיות, מייסד "המרכז למיניות אלטרנטיבית" ומחבר סדרת הספרונים "שולטים בחומר" שעוסקים ב-BDSM. הוא הגיע ל"סקס אפיל" בפעם השנייה כדי לספר הכול על פטיש מיני: למה אנחנו מתכוונים כשאנחנו אומרים את המילה פטיש? מהם הפטישים המפורסמים ביותר והכי חשוב: איך בכלל נוצרת נטייה כזאת? שי סוקר מחקרים מפתיעים שנערכו לאורך השנים על חולדות, משתף כיצד השתנה היחס של הממסד הטיפולי כלפי אנשים בעלי נטיות פטישיסטיות, ומסביר כיצד לספר לבן/ת הזוג שלי שיש לי פטיש מסוים – ובאיזה שלב ביחסים שווה לי לעשות את זה. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור סאונד ועריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

גלוריה בורשה היא יועצת מינית בחברה הערבית, מקצוע יחסית נדיר גם ב-2025. היא התחילה כרוקחת וקלטה שלקוחות רבים מבקשים להתייעץ איתה על חיי המין שלהם, כי אין להם עם מי לדבר על הנושא. הייעוץ הספונטני הזה קסם לה והיא החליטה ללמוד ייעוץ מיני, והיום היא חלק מהפורום הערבי לחינוך מיני בישראל. גלוריה מספרת על השינויים שעוברת החברה הערבית בשנים האחרונות מבחינת חינוך מיני ושיח למיניות בריאה, לצד הדעות הקדומות שעדיין רווחות בחברה, מתוקף היותה חברה שמרנית, שבה לא נהוג לדבר על הנושא. גלוריה מדברת גם על האחוז הגבוה של נשים בחברה הערבית שסובלות מווגיניסמוס, ועל חווית איבוד הבתולין הטראומטית שעדיין רווחת בחברה. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור סאונד ועריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

ליפז נוי היא מנחה למיניות אלטרנטיבית, עובדת סוציאלית ללהט"בק, חוקרת טנטרה ומיניות מודעת. ליפז הגיעה ל"סקס אפיל" כדי לשתף כיצד התנסות מינית של אישה עם אישה מאפשרת לנשים להכיר את עצמן טוב יותר, איך ההתנסות הזאת יכולה לשפר את דימוי הגוף, ואפילו לעזור להן ליהנות יותר אחר כך ממיניות עם גברים. ליפז משתפת מניסיונה האישי, חוזרת לפעם הראשונה שהיא עצמה הייתה עם אישה, ומספרת על הריטריטים לחקירה נשית שהיא יזמה ומעבירה לנשים בכל הגילאים, שמחפשות מרחבים בטוחים כדי להתנסות במגע עם נשים אחרות, לעיתים לראשונה בחייהן. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור סאונד ועריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

לימור בנדל, יועצת זוגית ומינית, מומחית ליצירת חשק מיני חזרה לסקס אפיל לפרק אורגזמי במיוחד, על האופנים שבהם נוכל לחוות אשכרה אורגזמות ולא רק מהדגדגן או מהפין או מפי הטבעת שלנו. לימור משתפת באורגזמות החזקות שחוותה מהיפנו-ארוטיקה ומסשן BDSM, שלא לוו במגע ישיר באיבר המין, ומסבירה על תהליך החייווט שביכולתנו לייצר בין איברים כמו פה, צוואר, בית שחי, פטמות, אוזניים וכף רגל לבין עונג אורגזמי מטריף. בואו פתוחים ופתוחות לפרק, שעשוי לשבור את כל מה שחשבתם וחשבתן עד עכשיו על אורגזמה ואורגזמיות. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור סאונד ועריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

מעין קרת הייתה בשנות ה-90 אחת הדוגמניות המצליחות ביותר בארץ ובעולם, המוזה של איב סן-לורן שכיכבה בתצוגות של מארק ג'ייקובס ורוברטו קוואלי. בגיל 22, אחרי שש שנים של תצוגות ושערים ועבודה מסביב לעולם, היא חזרה לישראל והתחילה לעבור תהליך ארוך של עיבוד של כל מה שהיא עברה, ההשפעה של עולם האופנה על דימוי הגוף שלה וטיפול בהפרעת האכילה שממנה סבלה. מעין הגיעה לפתוח את העונה החדשה של "סקס אפיל", כדי לשתף כיצד עבודה שתפקידה לרסן את הגוף במקום להקשיב לו, לצד הפגיעות המיניות שעברה, חלחלו גם לתוך המיניות שלה, וכדי לשתף כיצד היא רותמת את כל החוויות שלה לתוך הקריירה החדשה בתור מנהלת את המרכז לדימוי גוף חיובי, מנחת סדנאות על דימוי גוף ויוצרת קלפי מראות. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור סאונד ועריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

חממו מנועים ואיברים כי "סקס אפיל" חוזרת לעונה שביעית וחדשה עם יותר תוכן, יותר עומק, יותר סיפורים אישיים, יותר טיפים, או בקיצור - עם כל מה שמעניין במיניות שלנו. נשתמע ב-14 למאי! Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

היוש, אנחנו עדיין בפגרה, הנה פרק שממש אהבתי ושווה לחזור אליו במידה וטרם האזנתםן: מסיבות חילופי זוגות מתקיימות בישראל כבר כמה עשורים, אולם נדמה כי בעשור האחרון עוד ועוד זוגות צעירים נפתחים לטרנד, ומחפשים זוג אחד או יותר להתחלף איתו. דנה ויינשטיין אורן, מאמנת לזוגיות ולמיניות, הסכימה להעניק לנו הצצה למתחולל באחת הסצנות הכי רותחות שיש – סצנת הסווינגרים והמסיבות המגניבות שהם עושים. אז איך שומעים על וילות שמארחות מסיבות חילופי זוגות, מי קהל היעד שמגיע לאירועים האלה, איך שוברים את הקרח וגורמים לכל החוגגים לעבור ללונג'ריי סקסיים, ומה לעשות אם עולה קנאה במהלך ההתרחשות המינית הקבוצתית. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

ד"ר ליאת יקיר היא ביולוגית, מרצה וחוקרת הביולוגיה של הרגשות. מגישת הפודקאסט Brain Story ומחברת הספר "קיצור תולדות האהבה". ליאת הגיעה לפרק סיום העונה של "סקס אפיל" כדי לספר מה קורה לאדם במוח בזמן שהוא מדפדף בתמונות באפליקציות ההיכרויות, כיצד עובד מנגנון הדופמין – ואיך חוקרי מוח יודעים לנצל אותו כדי להשאיר אותנו כמה שיותר זמן באפליקציה, כיצד אפליקציות הכרויות משנות את דפוסי החיזור והמיניות שלנו, ולמה המון אנשים זונחים את האפליקציות, ומבינים שאין מנוס אלא לחזור להכיר כמו פעם. האזנה נעימה! "סקס אפיל" יוצאת לפגרת פסח ולמנוחה קצרה. נתראה בעונה הבאה! מגישה: לורי שטטמאור סאונד ועריכה: עדן דוידוב לחתימה על כרטיס אדי www.adi.gov.il Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

הגברים שלנו פצועים. אלו שהיו במילואים לא חזרו אותו הדבר. גם אלו שלא שירתו, שרויים כמו כולנו באבל קולקטיבי. דורית בר, שמובילה את בית הספר לאינטימיות "אינטימיני", ומפתחת את "שפת האינטימיות", יועצת מינית וזוגית וכותבת הספר "גל התשוקה", חזרה ל"סקס אפיל" כדי לספר כיצד ביכולתן של נשים לעזור לגברים שאיתן לעבד את הטראומה שהם חוו השנה בעזרת מגע רך, חומל, נוכח ומנחם. הפרק כולל הצעות לתרגילי מגע, ונקודת מבט אינטימית שמציעה חמלה, נוכחות ואהבה. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור סאונד ועריכה: עדן דוידוב Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

הפרופסור רפי חרותי, רופא מומחה בשיקום ומטפל מיני מוסמך במרכז אישי – המרכז לטיפול מיני פרטני, קבוצתי וזוגי, חזר ל"סקס אפיל" כדי לספר לכם עובדות שלא ידעתם שקיימות על הזקפה: באילו מצבים יכולה להתרחש זקפה, מדוע מתרחשת התופעה המכונה "זקפת בוקר", איך זה שגם נשים חוות זקפה של הדגדגן, האם אוננות מרובה יכולה להשפיע לרעה על הזקפה, מתי אדם עלול לחוות הפרעות בזקפה – וכיצד מטפלים בהן בחדר הטיפול המיני, מהי התופעה המורבידית שמכונה "זקפת מוות", ולמה בסופו של דבר, אתם ממש לא חייבים זקפה כדי ליהנות. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור סאונד ועריכה: עדן דוידוב Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

אביגיל רות לב היא מנחה ומרצה למיניות ונשיות, מטפלת פרטנית וזוגית סומטית. אביגיל חזרה ל"סקס אפיל" כדי לספר הכול על אדג'ינג - טכניקה מינית שבה עוצרים או מאיטים את הגירוי המיני רגע לפני האורגזמה, נותנים לעוררות המינית להירגע ואז חוזרים שוב על הפעולה. אדג'ינג נועדה להעצים את האורגזמה, לעזור לגברים במקרים של שפיכה מוקדמת ולהאריך את משך יחסי המין. בפרק אביגיל מעניקה את כל הטיפים לשימוש יעיל וידידותי בטכניקה המעולה הזאת, מספרת איך לזהות סממנים מקדימים לגמירה אצל גברים ונשים, מסבירה מהי נקודת "האל-חזור", וגם מעניקה טכניקות לעיכוב האורגזמה באוננות דרך תרגילי נשימה. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור סאונד ועריכה: עדן דוידוב Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

הילי לואיס היא שחקנית, יוצרת ומנחה למיניות בריאה בזוגיות. הזמנתי את הילי ל"סקס אפיל" לכבוד חג הפורים, כדי להקליל קצת את המצב ולהסביר למה חשוב כל כך שנדע לצחוק גם על המיניות שלנו, ולא לקחת את עצמנו ברצינות גדולה מדי. הילי משתפת כיצד הומור יכול לפתור סיטואציות לא נעימות או מביכות שקורות לפעמים בסקס שלנו, למה היא ובן זוגה החליטו לקרוא לאיברי המין שלהם בשמות, מהו משחק התפקידים המועדף עליה, ומתי הבחירה בהומור היא כבר חסרת טקט ועלולה רק להרחיק. פורים שמח והאזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור סאונד ועריכה: עדן דוידוב Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

מלינה רימברג היא מנחה ומאמנת זוגות ונשים לאינטימיות, מיניות ומערכות יחסים בדרך הטנטרה. לפני שנתיים היא גילתה שהיא נשאית של פפילומה טרום-סרטנית בשלב מתקדם. נגיף הפפילומה הוא נגיף שעלול לגרום לסרטן באיברי המין, בפי הטבעת, בפה ובלוע, הן בגברים והן בנשים. אצל נשים נגיף הפפילומה הוא הגורם העיקרי לסרטן צוואר הרחם ולסרטן הנרתיק, ובגברים הוא גורם נפוץ לסרטן הפין. קיים חיסון נגד נגיף הפפילומה, שניתן לבנות ולבנים כבר בבית הספר, אבל הוא מגן רק מפני 9 זנים, והיום יודעות כבר שקיימים מעל 200 זנים, כ-14 מהם נחשבים לבעלי סיכון מוגבר לחולל מחלות טרום-סרטניות וגידולים סרטניים בבני אדם. מלינה משתפת בשיחה המלחיצה עם הרופאה, מה אמרו על כך הפרטנרים המיניים שלה, בבחירה להתנזר מסקס וממיניות, ובהחלטה לא לפנות לניתוח פולשני, אלא לנסות לרפא את עצמה בדרך הוליסטית שכוללת תזונה, דיקור, פטריות וצמחי מרפא – לצד רפואה מערבית, וגם חשבון נפש פנימי ואנרגטי כולל. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור סאונד: עדן דוידוב עורך הפודקאסטים: גיא סאלם Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.

פרשיית המאמן מיבנה, שהתחילה כפרשיית בגידות המונית והסתיימה בקול ענות חלושה כשהתברר שהנשים אפילו לא היו נשואות, גררה מאות תגובות זועמות ברחבי הרשת הישראלית, ששפטו את הנשים לחומרה במילים קשות ביותר. שלי ורוד, פסיכו-סקסולוגית ודוקטורנטית במעבדה למיניות באוניברסיטת חיפה, חזרה ל"סקס אפיל" כדי להסביר למה נשים עדיין נשפטות לחומרה כל כך על בגידה לעומת גברים, מדוע בגידה מינית עדיין נחשבת לדבר הכי נורא שאדם יכול לעשות לבן/ת הזוג שלו, איך מטפלות בבגידות בחדר הטיפול הזוגי והמיני, ומה דעתה על זוגות שפונים לאופציה של פתיחת הקשר, כפתרון לבגידה פוטנציאלית. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור סאונד ועריכה: עדן דוידוב עורך הפודקאסטים: גיא סאלם Support the show: https://www.ynet.co.il/radio See omnystudio.com/listener for privacy information.