מיינדסט - התפתחות אישית - Mindset

מדיטציה שצעזור לכם לקחת פסק זמן, לנשום, לחזור לבהירות וליציבות כמו הסטואים להזמנת הרצאות לארגונים - https://linktr.ee/shlomihaster

להזמנת הרצאות לארגונים: https://linktr.ee/shlomihaster בפרק הזה אני משתף איך מתוך תקופה של עומק, טלטלה ושאלות אישיות, חזרתי לבנות לעצמי בסיס — להיות הסלע שעליו גם הגלים יכולים להתרסק. זה פרק באווירה סטואית, פרקטי ויישומי, שמיועד לכל מי שמרגיש עומס, חוסר ודאות, או בלבול בעולם רועש ומהיר. בפרק תקבלו: איך להפסיק להתווכח עם המציאות ולהתחיל לפעול מתוכה חמישה הרגלים פשוטים ליציבות פנימית ביום־יום למה כתיבה, הליכה ושגרת בוקר הם לא מותרות אלא תשתית איך לתת בלי להתרוקן ואיך לחזור לפשטות ולדיוק למה חיבור לאהבות נשכחות (כמו מוזיקה) הוא חלק מחוסן, לא בריחה מדיטציה סטואית קצרה ליום קשה זה לא פרק על “להירגע”, אלא על לבנות מבצר פנימי — כזה שמאפשר גם עומק, גם תנועה, וגם שקט

בפרק הזה פגשתי את גלית גולד, Executive Vice President of HR בחברת Mend, לשיחה מרתקת על מנהיגות בעולם שבו הקצב לא רק מהיר – הוא מסחרר. ניסינו להבין איך מובילים אנשים וארגונים כשאי-הוודאות היא הדבר היציב היחיד במשוואה. הנה התובנות המרכזיות שלי מהשיחה: מנהיגות מוגברת (Augmented Leadership): ה-AI לא כאן כדי להחליף אותנו, אלא כדי לפנות לנו זמן להיות אנושיים יותר. התובנה הכי חזקה של גלית היא שהטכנולוגיה צריכה לנהל את הדאטה, כדי שאנחנו נוכל להתפנות לניהול האנשים. הפרדוקס של המהירות והאטיות: כדי לרוץ מהר בעולם של AI, אנחנו חייבים לדעת "להאט" בתוך החדר. נוכחות אמיתית בשיחה אישית (One-on-One) היא היום היתרון התחרותי הכי גדול של מנהל. הרגש הוא מנוע לקבלת החלטות: שברנו את המיתוס שמנהל טוב צריך להיות "קר ואנליטי". מסתבר שדווקא החיבור לרגש ולגוף הוא מה שמאפשר לנו לקבל החלטות שלמות ואמיצות יותר. הסוויץ' המנטלי: מנהיגות בעולם משתנה דורשת מאיתנו מיומנות של "החלפת הילוכים" – היכולת לעבור ממצגת אסטרטגית חדה לרגע של הקשבה עמוקה וסקרנות אמיתית לשאלה "מה שלומך באמת?". אנושיות כנכס אסטרטגי: בסוף, אנשים לא נרתמים למניפולציות או ל-KPIs יבשים; הם נרתמים למנהיגים שרואים אותם, שמעזים להיות פגיעים וששומרים על הניצוץ האנושי גם בתוך הטרפת הטכנולוגית. גלית הזכירה לי שמנהיגות היא לא היכולת לחזות את העתיד, אלא האומץ להשתנות יחד איתו. ללינקדאין של גלית: http://linkedin.com/in/galit-gold ליצירת קשר עם שלומי: https://linktr.ee/shlomihaster

בפרק אני מארח את טליה ברק, מייסדת "האקדמיה לסטוריטלינג" ומחברת הספר "פשוט להרגיש סיפור". טליה, המלווה את המרצים והיזמים המובילים בישראל, מגיעה לחשוף את המנגנון הסמוי שגורם לאנשים לא רק להקשיב לנו – אלא ממש להרגיש אותנו. מה מחכה לכם בפרק? סיפור מקור מול סיפור ממיר: למה העובדות הן רק ההתחלה, ואיך הפרשנות הרגשית שלנו היא זו שסוגרת עסקאות ובונה מערכות יחסים? השירות שבסיפור: איך מתחברים ל"ניצוץ" ולשליחות שלנו ומשאירים את האגו (והטייטלים) מחוץ לדלת. טכניקה פרקטית: איך מספרים סיפור ב"הווה מתמשך" כדי להכניס את המאזין לתוך החדר איתנו. מנהיגות ואנושיות: מדוע דווקא בעידן של בינה מלאכותית ומהירות שיא, היכולת שלנו להיות פגיעים ואותנטיים היא היתרון התחרותי הכי גדול שלנו? בין אם אתם מנהלים שרוצים להניע צוותים, יזמים שרוצים למכור רעיון, או פשוט אנשים שרוצים להבין טוב יותר את הנרטיב האישי שלכם – הפרק הזה ייתן לכם את המפתחות למערכת ההפעלה הרגשית של הסטוריטלינג. לינק לטליה: https://www.whatsyourmagic.co.il/ ליצירת קשר עם שלומי חסטר - https://linktr.ee/shlomihaster

ליצירת קשר https://linktr.ee/shlomihaster

התכנית לסנכרון מוח-לב - https://tr.ee/SGCyzd רוב האנשים לא יודעים מי הם היום — לא כי איבדו את עצמם, אלא כי הם פשוט השתנו מהר מדי. בפרק הזה אני מדבר על מה קורה כשאנחנו ממשיכים לזהות את עצמנו דרך הגרסה הישנה שלנו, ועל הדרך העדינה לחזור למי שאנחנו באמת. בפרק הזה אני מזמין אותך לצאת למסע קטן של היזכרות. מהמשחק “מי אני ומה שמי” של הילדות, ועד השאלה הפשוטה: איך מזהים את עצמנו מחדש בעולם משתנה? נשיל קליפות, נזהה פוטנציאלים, ונזכר מחדש – לא במי שהיינו, אלא במי שאנחנו כבר עכשיו. הפרק שישיב אותך הביתה – אל הלב, ואל עצמך.

לרשימת המתנה לתכנית HEARTSET https://tr.ee/SGCyzd בפרק הזה אני משתף על הרגעים שבהם גם כשהכול "עובד" – משהו בפנים מתנתק. כשאני יוצא מהתדר שלי, מאבד סנכרון בין המוח ללב, ולומד שוב איך לחזור לעצמי. נדבר על: 1️⃣ למה "כאבי גדילה" הם חלק בלתי נפרד מצמיחה אמיתית, ואיך לזהות אותם בזמן. 2️⃣ מה קורה כשאנחנו נשאבים למטוטלות של פחד, לחץ או דרמה – ואיך לעצור את הנדנוד ולחזור למרכז. 3️⃣ הכלים שאני משתמש בהם כדי לחזור לתדר שלי – מהאפקט של הצופה, דרך הריטריט העצמי בטבע, ועד הדיאלוג עם עצמי הגבוה. אם אתם מרגישים לפעמים שהעולם רץ מהר מדי, וזה מאתגר להישאר מחוברים – זה הפרק עבורכם

💜 להרשמה לתכנית HEARTSET לחצו על הלינק: https://tr.ee/SGCyzd 💜 אנחנו עושים "הכל נכון" – חושבים, מתכננים, לומדים ומנתחים – ובכל זאת מרגישים תקועים, מתוסכלים, או סובלים מלחץ וכאב בלתי מוסבר. מה אם המפתח לפתרון לא נמצא בעוד "מיינדסט" אלא במקום הרבה יותר עמוק ואינטימי? בפרק הזה אני מארח את רחלי בן עמרם, מומחית להתמקדות (Focusing) וחלוצה בחיבור לחוכמת הגוף. רחלי חושפת איתי איך הגוף שלנו הוא למעשה "התת-מודע" האמיתי שלנו – ארכיון חי של כל חוויה, כל פצע ילדות וכל אמת נסתרת. בפרק תגלו (ותשאלו את עצמכם): למה תחושת הבטן שלכם תמיד צודקת, והמוח שלכם לא? איך חוסר הקשבה לגוף מוביל לתסכול, אכזבות ואפילו מחלות? האם הכעס היומיומי שלכם על דברים קטנים (כמו להכין סנדוויצ'ים...) הוא למעשה פצע ילדות עמוק שלא נרפא? איך זיהיתי את ה"בוקס בבטן" שגרם לי לוותר על המשך הקריירה המבטיחה בהייטק? האם "הפרפרים בבטן" לפני אירוע גדול הם פחד או התרגשות? מהו "ספר ההוראות" הסודי של הגוף שלכם, ואיך סוף סוף תלמדו לקרוא בו? איך לקבל את ההחלטות הקשות ביותר בלי טיפת חרטה? זהו מסע לגוף שישנה את האופן שבו אתם מבינים את עצמכם, מקבלים החלטות ומרפאים את חייכם. רחלי מספקת כלים פרקטיים שיאפשרו לכם להתחבר מחדש למצפן הפנימי שלכם ולשחרר את מה שתקע אתכם. האזנה חובה לכל מי שרוצה להפסיק לחיות מתוך מאמץ ולהתחיל לחיות מתוך בהירות ואמת פנימית. תיהנו! שלומי #התמקדות #הארטסט #רחליבןעמרם #איזון #מיינדסט #שלומיחסטר #פודקאסט 📌 לאתר של רחלי בן עמרם: https://www.lihyot-behibur.com/ 📌 לאינסטגרם של רחלי בן עמרם: https://www.instagram.com/rachelybenamram 💜 להרשמה לתכנית HEARTSET לחצו על הלינק: http://bit.ly/3WOCVTQ 💜 📌 רוצים עוד תכנים של שלומי? לחצו על הלינק הבא: https://linktr.ee/shlomihaster 📌 קהילת ׳מיינדסט׳ בוואטסאפ למי שרוצה ליישם. בכל שבוע – מדריך פרק מעשי https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7 תתי פרקים: 00:02:47 - "המוח משקר, הגוף יודע": המחיר של חוסר הקשבה לתחושת הבטן. 00:05:10 - הגוף הוא התת-מודע: למה המיינדסט לא מספיק? 00:11:04 - "ביי ביי אמת פנימית": איך המערכת ניתקה אותנו מהגוף? 00:14:40 - "המוח רצה VP, הגוף אמר 'לא'": הוויתור על הקידום המבטיח. 00:25:29 - נדבר על זה רגע: איך בכלל מתחילים להתחבר לגוף? 00:30:16 - פחד או התרגשות? איך להבדיל בין תחושות זהות בבטן? 00:34:50 - סודות מחופשה משפחתית: איך לעצור את "האגו" ברגע האמת? 00:46:08 - איך מרפאים את הגוף? הכל מתחיל בלדעת לבקש. 00:57:43 - "גירושים בלי חרטה": כשהגוף מוביל להחלטות הכי קשות. מיינדסט הוא פודקאסט בהנחיית שלומי חסטר, יועץ ומרצה מומחה לשינויים ארגוניים ולעולם העבודה החדש. הפודקאסט נולד מתוך הצורך להבין לעומק איך מתמודדים עם שינוי מתמיד — לא רק טכנולוגי, אלא רגשי, תרבותי ומנהיגותי. בכל פרק, שלומי מארח מובילי דעה, חדשנים, חוקרים ואנשי עשייה, במטרה לחשוף תובנות חדשות על מנהיגות אדפטיבית, ביטחון רגשי-פסיכולוגי, גמישות ארגונית ויכולת לשגשג דווקא בתוך חוסר ודאות. הגישה מבוססת על שיטת HEARTSET שפיתח — שילוב ייחודי בין מחקר מתקדם במדעי המוח והרגש לבין הבנה עמוקה של תהליכים חברתיים וארגוניים. זה מקום לחשוב בו קצת אחרת, לנשום רגע לפני הבחירה הבאה — ולפגוש רעיונות שיכולים באמת לזוז איתך הלאה. עורך ראשי: ינון סופר 🫶🏼 תודה רבה Brain Embassy, חלל עבודה משותף שבו אני עובד וגם מקליט את פרקי הפודקאסט הזה על ספייס נעים ומפנק לפגישות והקלטות

💜 להרשמה לתכנית HEARTSET לחצו על הלינק: https://tr.ee/SGCyzd 💜 אחת השאלות שמעסיקות אותי המון לאחרונה, ושאני פוגש גם אצל רבים מכם, היא הפרדוקס הזה: אנחנו עושים הכל נכון לפי הספר, ובכל זאת מרגישים תקועים, מתוסכלים או שחוקים. מה אם הדרך לשגשוג אמיתי, גם בתקופות מאתגרות, לא קשורה בעוד מאמץ, אלא בהלימה פנימית עמוקה? הזמנתי את מיכל מילגרום-מור, מומחית להבנת מסע הנשמה ומישהי שאני לומד ממנה המון על רוחניות פרקטית, לשיחה שצוללת אל מעבר לטכניקות המיינדסט המוכרות. יחד חקרנו את כוחה של הקוהרנטיות – אותו סנכרון קסום בין השכל, הרגש, הגוף והמהות הנשמתית שלנו – כמפתח לחיים מלאי זרימה ותחושה של תמיכה מהיקום. מיכל חלקה איתנו את מה שהיא קוראת לו "המתמטיקה של הרגש": איך להבין את הרגשות שלנו לא כתגובות אקראיות, אלא כפידבק מדויק מהחלק הכי עמוק שלנו, שמכוון אותנו למסלול הנכון. דיברנו על ההבדל הקריטי בין ה"זהות" שאנחנו לובשים לבין ה"מהות" האמיתית שלנו, וקיבלנו כלים מעשיים לזהות את הרצון האמיתי שמניע אותנו ולנקות דפוסים רגשיים שמנהלים אותנו מאחורי הקלעים. בפרק תגלו: איך לזהות אם אתם פועלים מתוך הלימה או מתוך פצעים ישנים? מדוע רגשות "שליליים" הם הזדמנות ולא בעיה? מהו הקשר בין המהות שלכם לבין היכולת שלכם למשוך שפע? איך יוצאים מהתפתחות ליניארית איטית ועושים "קפיצה קוונטית"? מדוע "להיות המציאות" חשוב יותר מ"ליצור מציאות"? אני מזמין אתכם להצטרף לשיחה שהיא הזמנה להתחבר מחדש למצפן הפנימי שלכם ולגלות איך הלימה פנימית יכולה להפוך מאמץ לזרימה, ותסכול לשגשוג! האזנה מהנה, שלומי תתי פרקים: 0:01:23 - למה אנחנו חווים תסכול? 0:10:14 - המתמטיקה של הרגש: איך לפענח את הפידבק מהנשמה? 0:25:29 - איך מחברים בין הנשמה להגשמה? 0:32:31 - הקפיצה הקוונטית: איך נראה הרגע שבו הכל מתחבר? #נשמה #מסענשמה #איזון #סנכרון #מיינדסט #שלומיחסטר #מיכלמילגרוםמור #פודקאסט #קוהרנטיות 📌 לאינסטגרם של מיכל מילגרום-מור: https://www.instagram.com/michal_milgrom_more/ 📌 לערוץ היוטיוב של מיכל מילגרום-מור: https://www.youtube.com/@UCLO-SSSAE4GijgnQJe5520g 📌 לקורסים וסדנאות של מיכל מילגרום-מור: https://linktr.ee/millgromm 💜 להרשמה לתכנית HEARTSET לחצו על הלינק: http://bit.ly/3WOCVTQ 💜 📌 רוצים עוד תכנים של שלומי? לחצו על הלינק הבא: https://linktr.ee/shlomihaster 📌 קהילת ׳מיינדסט׳ בוואטסאפ למי שרוצה ליישם. בכל שבוע – מדריך פרק מעשי: https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7 מיינדסט הוא פודקאסט בהנחיית שלומי חסטר, יועץ ומרצה מומחה לשינויים ארגוניים ולעולם העבודה החדש. הפודקאסט נולד מתוך הצורך להבין לעומק איך מתמודדים עם שינוי מתמיד — לא רק טכנולוגי, אלא רגשי, תרבותי ומנהיגותי. בכל פרק, שלומי מארח מובילי דעה, חדשנים, חוקרים ואנשי עשייה, במטרה לחשוף תובנות חדשות על מנהיגות אדפטיבית, ביטחון רגשי-פסיכולוגי, גמישות ארגונית ויכולת לשגשג דווקא בתוך חוסר ודאות. הגישה מבוססת על שיטת HEARTSET שפיתח — שילוב ייחודי בין מחקר מתקדם במדעי המוח והרגש לבין הבנה עמוקה של תהליכים חברתיים וארגוניים. זה מקום לחשוב בו קצת אחרת, לנשום רגע לפני הבחירה הבאה — ולפגוש רעיונות שיכולים באמת לזוז איתך הלאה. עורך ראשי: ינון סופר 🫶🏼 תודה רבה Brain Embassy, חלל עבודה משותף שבו אני עובד וגם מקליט את פרקי הפודקאסט הזה על ספייס נעים ומפנק לפגישות והקלטות

💜 להרשמה לתכנית HEARTSET לחצו על הלינק: https://tr.ee/SGCyzd 💜 ישנו פרדוקס שמעסיק רבים מאיתנו, ושאני פוגש לא מעט בעבודה שלי סביב HEARTSET: אנחנו פועלים לפי כללי המשחק המוכרים, ובכל זאת מוצאים את עצמנו שחוקים, עסוקים אבל משום מה לא באמת מתקדמים. התחושה הזו, של ריצה במקום, עמדה במרכז השיחה שלי עם נבו פרץ. נבו הוא מומחה לעולם הנשימה ומערכת העצבים, והוא הביא איתו לשיחה תובנות עמוקות שמחברות בדיוק את הנקודות האלה. בפרק הזה אנחנו לא מציעים עוד טיפים, אלא צוללים למכניקה הפנימית שקובעת את איכות החיים והביצועים שלנו. נבו מסביר איך הנשימה היא לא רק פעולה אוטומטית, אלא המפתח הישיר שלנו לוויסות מערכת העצבים ולהשגת סנכרון מוח-לב (קוהרנטיות) – אותו מצב של זרימה ואיזון פנימי שעומד בבסיס גישת ה-HEARTSET. הוא חושף איך כשאנחנו לא במצב הזה, אנחנו הופכים להיות "קוף בנעליים" ומנוהלים על ידי כוחות חיצוניים – מהרשתות החברתיות ועד הפוליטיקה – שמרוויחים מחוסר האיזון שלנו. השיחה הזו היא הזמנה להבין איך פועל "הקוד" הפנימי שלנו, ולקבל כלים מעשיים (שנבו מדגים בפרק) כדי להחזיר את השליטה לידיים שלנו. התעמקנו גם בשאלה איך להבדיל בין מאמץ שמרוקן אותנו למאמץ שממלא אותנו באנרגיה (כי הוא נובע מתוך קוהרנטיות). זו שיחה שהדהדה בי זמן רב אחרי שהסתיימה, והותירה אותי עם שאלות חדשות על הבחירות שלי. אני מאמין שהיא תאתגר ותעורר השראה גם בכם! האזנה מהנה, שלומי תתי פרקים: 0:00:00 - התאהבות בנשימה 0:06:06 - מה קורה כשלא מודעים לנשימה ולמערכת העצבים? 0:09:14 - "קוף בנעליים": איך מנהלים אותנו דרך סטרס? 0:17:32 - נשימה היא המפתח 0:25:56 - תרגילים פרקטיים: איך לנשום בפקק 0:19:06 - כלים מעשיים להורדת מתח 0:30:05 - הבעיה היא לא בשאיפה: הסוד להרגעת מערכת העצבים 00:37:36 - קוהרנטיות והלב: מעבר לרגיעה לאיזון אמיתי #ניהול_סטרס #נשימה #איזון #פרודוקטיביות #מיינדסט #נבו_פרץ #שלומיחסטר #פודקאסט 📌 לאתר של נבו פרץ: https://nevoperez.co.il/ 📌 לפייסבוק של נבו פרץ: https://www.facebook.com/nevetp 📌 לערוץ היוטיוב של נבו פרץ: https://www.youtube.com/@UC6x0ouq6w9gkNPJ1xElbqpQ 💜 להרשמה לתכנית HEARTSET לחצו על הלינק: https://tr.ee/SGCyzd 💜 📌 רוצים עוד תכנים של שלומי? לחצו על הלינק הבא: https://linktr.ee/shlomihaster 📌 קהילת ׳מיינדסט׳ בוואטסאפ למי שרוצה ליישם. בכל שבוע – מדריך פרק מעשי: https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7 מיינדסט הוא פודקאסט בהנחיית שלומי חסטר, יועץ ומרצה מומחה לשינויים ארגוניים ולעולם העבודה החדש. הפודקאסט נולד מתוך הצורך להבין לעומק איך מתמודדים עם שינוי מתמיד — לא רק טכנולוגי, אלא רגשי, תרבותי ומנהיגותי. בכל פרק, שלומי מארח מובילי דעה, חדשנים, חוקרים ואנשי עשייה, במטרה לחשוף תובנות חדשות על מנהיגות אדפטיבית, ביטחון רגשי-פסיכולוגי, גמישות ארגונית ויכולת לשגשג דווקא בתוך חוסר ודאות. הגישה מבוססת על שיטת HEARTSET שפיתח — שילוב ייחודי בין מחקר מתקדם במדעי המוח והרגש לבין הבנה עמוקה של תהליכים חברתיים וארגוניים. זה מקום לחשוב בו קצת אחרת, לנשום רגע לפני הבחירה הבאה — ולפגוש רעיונות שיכולים באמת לזוז איתך הלאה. עורך ראשי: ינון סופר 🫶🏼 תודה רבה Brain Embassy, חלל עבודה משותף שבו אני עובד וגם מקליט את פרקי הפודקאסט הזה על ספייס נעים ומפנק לפגישות והקלטות

💜 להרשמה לתכנית HEARTSET לחצו על הלינק: https://tr.ee/SGCyzd 💜 ישנו פרדוקס שמעסיק רבים מאיתנו: אנחנו פועלים לפי כללי המשחק המוכרים של ההצלחה, ובכל זאת מוצאים את עצמנו שחוקים, עסוקים אך לא באמת מתקדמים. התחושה הזו, של ריצה במקום, עמדה במרכז השיחה שלי עם דורון ליבשטיין. בפרק הזה אנחנו לא מציעים עוד "טיפים", אלא מפרקים לגורמים את אותם חוקים ישנים. דורון מאתגר חזיתית את התפיסה ש"עשייה אינסופית" היא המפתח, ומציג תזה הפוכה – כזו שהתשובות החשובות ביותר מתחילות מבפנים. בשיחה חקרנו את אחת התעלומות הגדולות של הפרודוקטיביות: מדוע מאמץ מסוים ממלא אותנו באנרגיה, בעוד שמאמץ אחר, דומה לכאורה, פשוט מרוקן אותנו? דורון מציג עיקרון מהפכני שמבחין בין השניים באופן חד וברור. התעמקנו גם באחת התובנות המטלטלות ביותר על סטרס – הרעיון שאנו לעיתים מייצרים אותו באופן לא מודע, מתוך התמכרות לתחושת הדחיפות, רק כדי "להרגיש חיים". הפרק הזה חושף את המכניקה הנסתרת של ההתמכרות הזו, ומציע נתיב להחזרת השליטה. השיחה הזו היא הזמנה להתבוננות פנימית אמיצה, כזו שמעזה לשאול: מי אנחנו באמת, מעבר להגדרות הישנות ולפחדים שמנהלים אותנו? כיצד מבודדים את הקול האותנטי שלנו מתוך "תזמורת" המחשבות שבראש? זו שיחה שהדהדה בי זמן רב אחרי שהסתיימה, והותירה אותי עם שאלות חדשות על הבחירות שלי. אני מאמין שהיא תאתגר ותעורר השראה גם בכם! האזנה מהנה, שלומי תתי פרקים: 0:00:00 - פתיח 0:01:53 - מלכודת ה"עשייה האינסופית" 0:05:53 - איך תדעו אם אתם חיים ב"תדר" הנכון לכם? 0:10:14 - אפשר להשתנות כהרף עין 0:14:51 - ההתמכרות לסטרס: למה שקט מרגיש לנו כמו כישלון? 0:19:06 - כלים מעשיים להורדת מתח 0:24:26 - הפחד משינוי זהות: סוד ה"אני רק בהתחלה" 0:30:34 - לנהל את התזמורת שבראש: שיחה עם החלקים הפנימיים 0:38:03 - "תדר גבוה זה מדבק": הסוד למגנט אנשים והזדמנויות 0:42:37 - מאמץ שמרוקן VS מאמץ שממלא 0:48:23 - רוצים עוד? כל הדרכים להמשיך את המסע #מיינדסט #פודקאסט #שלומי_חסטר #דורון_ליבשטיין #התפתחות_אישית #התפתחות_רוחנית #מנטורינג #טונירובינס #ייעוד #משמעות #עשייה #קריירה 📌 להזמנת הספר THE ONE של דורון ליבשטיין: https://www.doronlibshtein.com/book 📌 לאתר של דורון ליבשטיין: https://www.doronlibshtein.com/he 📌 לערוץ היוטיוב של דורון ליבשטיין: https://www.youtube.com/@UCtxp98-gVtYTOWi5OIXCKmA 💜 להרשמה לתכנית HEARTSET לחצו על הלינק: https://tr.ee/SGCyzd 💜 📌 רוצים עוד תכנים של שלומי? לחצו על הלינק הבא: https://linktr.ee/shlomihaster 📌 קהילת ׳מיינדסט׳ בוואטסאפ למי שרוצה ליישם. בכל שבוע – מדריך פרק מעשי: https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7 מיינדסט הוא פודקאסט בהנחיית שלומי חסטר, יועץ ומרצה מומחה לשינויים ארגוניים ולעולם העבודה החדש. הפודקאסט נולד מתוך הצורך להבין לעומק איך מתמודדים עם שינוי מתמיד — לא רק טכנולוגי, אלא רגשי, תרבותי ומנהיגותי. בכל פרק, שלומי מארח מובילי דעה, חדשנים, חוקרים ואנשי עשייה, במטרה לחשוף תובנות חדשות על מנהיגות אדפטיבית, ביטחון רגשי-פסיכולוגי, גמישות ארגונית ויכולת לשגשג דווקא בתוך חוסר ודאות. הגישה מבוססת על שיטת HEARTSET שפיתח — שילוב ייחודי בין מחקר מתקדם במדעי המוח והרגש לבין הבנה עמוקה של תהליכים חברתיים וארגוניים. זה מקום לחשוב בו קצת אחרת, לנשום רגע לפני הבחירה הבאה — ולפגוש רעיונות שיכולים באמת לזוז איתך הלאה. עורך ראשי: ינון סופר

האם התפתחות אישית היא המפתח לצמיחה ניהולית וארגונית? בפרק הזה נפגשתי עם טוני ארד פליק, מנטורית למנהלים ויועצת להנהלות, לשיחה עמוקה על התפתחות אישית בעולם העבודה המודרני. הפרק, שמשותף לשני הפודקאסטים - "מיינדסט" ו-"From Manager to Leader", חושף את המיתוסים שמקיפים התפתחות אישית ומציע כלים מעשיים להתמודדות עם האתגרים של עולם העבודה המשתנה. שוחחנו על: ההבדל בין מנהל למנהיג ואיך התפתחות אישית היא המפתח למעבר הזה פיצוץ מיתוסים בהתפתחות אישית, כולל מיתוס עשרת אלפים השעות החשיבות של Unlearning - לשכוח שיטות עבודה ישנות כדי לפנות מקום לחדשות אדפטיביליות כמיומנות הכי חשובה בעולם העבודה המודרני איך למידה אמיתית חייבת להוביל לשינוי התנהגות ניהול סטרס כמיומנות קריטית - חמש דקות נשימה בין פגישות יכולות לשנות הכל התמודדות עם קצב שינויים גבוה בארגונים ופיתוח Change Mindset החשיבות של מנטורינג והתפקיד של מנהלים כמפתחי אנשים יצירת צוותים לומדים ותרבות של ניסויים קטנים האחריות האישית ללמידה בעידן ה-AI כשהידע מתיישן מהר השורה התחתונה שלי -התפתחות אישית בעולם המודרני היא לא luxury אלא necessity. בעולם שמשתנה כל חודשיים, המפתח לא טמון בהיות מומחה בתחום אחד, אלא ביכולת להסתגל, ללמוד מהר, ולעזור לאחרים לעשות את אותו הדבר. המנהיגים של המחר הם אלה שמבינים שהתפתחות אישית זה לא רק קורס שעושים, אלא אורח חיים. הם בוחרים להיות מובילי שינוי במקום קורבנות שלו, ומוצאים כיף במסע הלמידה המתמשך. לאתר של טוני: https://tonyaradfelik.com/ לפודקאסט שלה: https://open.spotify.com/show/2L8GkmxzEgDudJLOSQeWIX

💜 להרשמה לתכנית HEARTSET לחצו על הלינק: https://tr.ee/SGCyzd 💜 200 פרקים. 7 שנים. כשהתחלתי את המסע הזה, לא באמת ידעתי לאן הוא ייקח אותי. הייתי בטוח שאחרי שיחות עם כל כך הרבה מומחים, ארגז הכלים שלי יהיה מלא בטכניקות ושיטות. אבל האמת היא, שכל הידע הזה התזקק בסוף לתובנה אחת פשוטה. תובנה שהפכה את כל מה שחשבתי שאני יודע על הצלחה, על מציאות ועל עצמי. הבנתי שהחיים שלי, העסק, מערכות היחסים – הם כולם שיקוף מדויק של הזהות שבחרתי ללבוש. אולי זה ירגיש לכם מוכר, התחושה הזאת שאתם עושים הכל "לפי הספר", אבל משהו עדיין לא מתחבר. אני מכיר את זה מקרוב. את הלחישה הזאת של הפחד, "מה יחשבו עליי? מה יקרה אם אכשל?". בדיוק בגלל זה, בפרק הזה אני לא הולך לתת עוד טיפ, אלא לחלוק את השאלה האחת שהצליחה לשחרר אותי מהמגבלות האלה, ופתחה לי דלת למציאות שונה לגמרי. חשבתי שהדרך הכי טובה לחגוג את הפרק ה-200 היא פשוט לשתף אתכם במסע האישי שלי. זה סיפור על איך מפסיקים לפחד ומתחילים לחיות. זו הזמנה פתוחה לחקור יחד מה באמת אפשרי, כשאנחנו סוף סוף מרשים לעצמנו להיות מי שאנחנו, באופן מלא ואמיתי. האזנה מהנה ומועילה 🫶🏼 שלומי #שלומיחסטר #מיינדסט #התפתחותאישית #תודעה #התפתחותרוחנית #פודקאסט #פודקאסטבעברית 📌 תכנית HeartSet נפתחת ממש בקרוב! להצטרפות לרשימת המתנה 📌 רוצים עוד תכנים של שלומי? לחצו על הלינק הבא 📌 קהילת ׳מיינדסט׳ בוואטסאפ למי שרוצה ליישם. בכל שבוע – מדריך פרקטי ליישום להצטרפות לקהילה על הפודקאסט: מיינדסט הוא פודקאסט בהנחיית שלומי חסטר, יועץ ומרצה מומחה לשינויים ארגוניים ולעולם העבודה החדש. הפודקאסט נולד מתוך הצורך להבין לעומק איך מתמודדים עם שינוי מתמיד — לא רק טכנולוגי, אלא רגשי, תרבותי ומנהיגותי. בכל פרק, שלומי מארח מובילי דעה, חדשנים, חוקרים ואנשי עשייה, במטרה לחשוף תובנות חדשות על מנהיגות אדפטיבית, ביטחון רגשי-פסיכולוגי, גמישות ארגונית ויכולת לשגשג דווקא בתוך חוסר ודאות. הגישה מבוססת על שיטת HEARTSET שפיתח — שילוב ייחודי בין מחקר מתקדם במדעי המוח והרגש לבין הבנה עמוקה של תהליכים חברתיים וארגוניים. זה מקום לחשוב בו קצת אחרת, לנשום רגע לפני הבחירה הבאה — ולפגוש רעיונות שיכולים באמת לזוז איתך הלאה. עורך ראשי: ינון סופר

להרשמה לתכנית HEARTSET - https://tr.ee/SGCyzd מה קורה כשטראומה מגיל 5 מנהלת את החיים שלך בגיל 45, בלי שאתה בכלל יודע על זה? בפרק הזה אני מארח את טל בשן - מייסד בית הספר למנהיגות תודעתית ובעל הפודקאסט "סליחה, זה לא מה שהזמנתי" - ואנחנו מדברים על איך אירועים שקרו לנו בילדות (ואולי אפילו בגלגולים קודמים) מעצבים את מי שאנחנו היום, לטוב ולרע. בפרק שאלתי את טל למה בן אדם כמוני, שעובד על עצמו שנים, עדיין נתקע באותם דפוסים - למה אני עדיין לא יכול לנהל כסף ולמה אני נשרף מסרטים שבהם עושים עוול לגיבור. הדבר שהכי הפתיע אותי הוא הגילוי שלפעמים המציאות הבעייתית שאנחנו חיים היא בדיוק מה שהאסטרטגיה הלא מודעת שלנו יוצרת. כלומר - אנחנו בוראים את מה שאנחנו הכי מפחדים ממנו. הנה הנושאים של הפרק: המטאפורה של העץ והפגז - איך טראומות נחקקות בנו לעולמים למה תגובות לא פרופורציונליות הן אות אזהרה מהנשמה הקשר המסתורי בין מציאות לתודעה ואיך זה עובד מה זה "תיקון" אמיתי ולמה זה לא מה שאתם חושבים הסוד של "השער הדו-ממדי" - למה לפחדים אין עומק איך גלגולי נשמות יכולים להסביר דפוסים שלא מגיעים מהילדות הדרך המעשית להפסיק לחיות מתוך פחדים בני 40 שנה זה פרק שיכול לשנות לכם את הדרך בה אתם מבינים את עצמכם. לאתר של טל - https://talbashan.co.il/

💜 להרשמה לתכנית HEARTSET לחצו על הלינק: https://tr.ee/SGCyzd 💜 השאלה הגדולה מכולן, "מה קורה אחרי שאנחנו מתים?", פותחת פרק שהוא שיחה בין עולמות. דורית יעקבי, שהביאה לישראל את המושג 'תקשור' עוד בשנת 1986, לוקחת אותנו למסע שבו המוות הוא לא הסוף, אלא רק "החלפת תלבושת", והקשר עם מי שעזב נשאר בלתי-אמצעי. זוהי שיחה שמאתגרת את גבולות ההיגיון ומזמינה אותנו להקשיב למה שנמצא מעבר. דורית חושפת את האמת המטלטלת על מדריכים רוחניים (רמז: אולי פגשתם אותם בילדות) , מסבירה מדוע האבל שלנו עלול דווקא "לשאוב למטה" את נשמת יקירינו, ומציגה הגדרה חדשה ומהפכנית למושג 'אהבה'. זהו דיון עמוק שבוחן מחדש את יסודות הקיום שלנו ומציע נקודת מבט שמשנה את כל מה שחשבנו שאנחנו יודעים. המידע הקוסמי הזה הוא למעשה המפתח לשחרור מדפוסים ישנים ולחיים מתוך עוצמה חדשה. הצטרפו לפרק שהוא הרבה יותר מראיון – הוא מפה למציאות שבה הצ'אקרות שלנו משתדרגות , ה-DNA שלנו מתעורר והגמישות המחשבתית הופכת לכלי ההישרדות החשוב ביותר. האזנה מהנה 🫶🏼 שלומי 0:00:00 - פתיח 0:01:12 - מה קורה אחרי שאנחנו מתים? 0:05:16 - אהבה היא לא מה שחשבתם 0:11:44 - הסוד לריפוי פצעים 0:16:01 - "כוח העילוי": איך האבל שלנו משפיע על הנפטרים 0:21:28 - כלים מעשיים לתקשור: תרגיל הכתיבה שיפתח הכל 0:30:47 - אפריל 86': היום שבו נולד התקשור (והמפגש עם המדריכים) 0:50:40 - מה אם חברי הילדות הדמיוניים שלכם אמיתיים? 0:54:31 - שדרוג הצ'אקרות: שינוי המערכת האנרגטית של האנושות 1:09:23 - עידן חדש #תקשור #חייםאחריהמוות #ישויותמדריכות #רוחניות #נשמה #דוריתיעקובי #שלומיחסטר #מיינדסט #צ'אקרות #ריפוי #תודעה #אהבה #התפתחותרוחנית #פודקאסט #פודקאסטבעברית 📌 לאתר של דורית יעקבי: https://www.dorit-jacoby.co.il 📌 לפייסבוק של דורית יעקבי: https://www.facebook.com/profile.php?id=100050434991935# 📌 רוצים עוד תכנים של שלומי? לחצו על הלינק הבא: https://linktr.ee/shlomihaster 📌 קהילת ׳מיינדסט׳ בוואטסאפ למי שרוצה ליישם. בכל שבוע – מדריך פרק מעשי https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7 מיינדסט הוא פודקאסט בהנחיית שלומי חסטר, יועץ ומרצה מומחה לשינויים ארגוניים ולעולם העבודה החדש. הפודקאסט נולד מתוך הצורך להבין לעומק איך מתמודדים עם שינוי מתמיד — לא רק טכנולוגי, אלא רגשי, תרבותי ומנהיגותי. בכל פרק, שלומי מארח מובילי דעה, חדשנים, חוקרים ואנשי עשייה, במטרה לחשוף תובנות חדשות על מנהיגות אדפטיבית, ביטחון רגשי-פסיכולוגי, גמישות ארגונית ויכולת לשגשג דווקא בתוך חוסר ודאות. הגישה מבוססת על שיטת HEARTSET שפיתח — שילוב ייחודי בין מחקר מתקדם במדעי המוח והרגש לבין הבנה עמוקה של תהליכים חברתיים וארגוניים. זה מקום לחשוב בו קצת אחרת, לנשום רגע לפני הבחירה הבאה — ולפגוש רעיונות שיכולים באמת לזוז איתך הלאה. עורך ראשי: ינון סופר

לכל המידע על תכנית HeartSet: https://tr.ee/LpiQCX מתי בפעם האחרונה באמת החלטתם על עצמכם – בלי לחשוב מה אחרים יגידו? בפרק הזה נצלול ל"מטריקס החברתי" שמעצב לנו זהות, נגלה איך תוויות, ציפיות ונורמות הופכות להיות "אני" מבלי ששמנו לב, ונבין למה לפעמים אנחנו מרגישים תקועים בתוך חיים שלא באמת בחרנו. 🎧 בפרק נשאל: איך מחקרים על קונפורמיות מראים עד כמה אנחנו מוותרים על עצמנו כדי להשתלב? אילו "גליצ'ים" במציאות מאותתים שהזהות שלנו לא באמת שלנו? מה אפשר לעשות כדי להתחיל לכתוב את הסיפור מחדש – ולבנות זהות אותנטית שמבוססת על מי שאנחנו באמת? וזה בדיוק המקום שבו נכנס HEARTSET – התכנית שמחברת בין מדע המוח, קוהרנטיות הלב ותהליך עומק אישי, כדי לשבור את ההרגל של להיות "אני ישן" ולגלות את ה"אני האמיתי".

מה אם המציאות שאתם רואים היא לא יותר מאשליה, סרט שאתם מקרינים בעצמכם מהתודעה? בפרק שישנה את כל מה שחשבתם על היקום, אני מארח את ליאת שפר בן יעקב, מאסטרית לתודעה, לשיחה מטלטלת על חוקי המשחק האמיתיים של החיים. היא חושפת איך המוח שלנו "ממציא" את העולם, ומסבירה שהמציאות היא בסך הכל מראה מדויקת ובלתי מתפשרת לעולמנו הפנימי. אם אי פעם הרגשתם תקועים או שהחיים הם מאבק מתמיד, ליאת מסבירה שהסיבה לכך פשוטה: אנחנו "מציצים דרך החור הלא נכון" במציאות. ביחד, אנחנו מפרקים את התפקיד של כאב וסבל בעולם דואלי, ומגלים איך דווקא הקטבים של טוב ורע, אור וחושך, הם המגרש שבו ניתנת לנו הבחירה החופשית ליצור את חיינו מחדש. הסוד, על פי ליאת, הוא לא לשלוט חזק יותר, אלא להתמסר. לעבור מ"לעשות" ל"להיות", ולאפשר לזרימה הטבעית של היקום לעבוד עבורנו. זוהי שיחה שתגרום לכם להפסיק להיות צופים פסיביים, ותלמד אתכם איך להפוך לבמאים והמפיקים העוצמתיים של הסרט שלכם. האזנה מהנה 🫶🏼 שלומי תכנית HeartSet נפתחת ממש בקרוב. https://tr.ee/SGCyzd - לינק לרשימת המתנה בפרק הזה תמצאו: 00:00 - פתיח 01:10 - מטריצת יצירת המציאות 03:24 - העולם הוא מראה לעולמכם הפנימי 05:41 - ארבע הרמות של יצירת מציאות ולמה זה לא עובד לכם 09:02 - משמעות החיים וההתמודדות עם סבל 14:21 - עץ הדעת ודואליות 20:35 - היקום כתחנת רדיו: לאיזה תדר אתם מכוונים את חייכם? 34:00 - איך לזהות את "חתימת הנשמה" שלכם 50:49 - הכוח העצום שבהתמסרות #יצירתמציאות #תודעה #התפתחותאישית #מיינדסט #ליאתשפרבןיעקב #רוחניות #חוקהמשיכה #פודקאסט #הוויה #זרימה #דואליות #התמסרות #פסיכולוגיה #הגשמהעצמית #מטריקס #שפע _______________________________________________________________________________________ הצטרפו לשיחה עם ליאת שפר בן יעקב: 📌 לאתר של ליאת: https://li-at.com/ 📌 לאינסטגרם של ליאת: https://www.instagram.com/liat_scheffer_ben_yakov/ 📌 לערוץ היוטיוב של ליאת: https://www.youtube.com/@LiatSchefferBenYakov רוצים להמשיך את המסע עם שלומי? 📌 לכל התכנים של שלומי: https://linktr.ee/shlomihaster 📌 קהילת ׳מיינדסט׳ בוואטסאפ ליישום שבועי: https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7 _______________________________________________________________________________________ על הפודקאסט: מיינדסט הוא פודקאסט בהנחיית שלומי חסטר, יועץ ומרצה מומחה לשינויים ארגוניים ולעולם העבודה החדש. הפודקאסט נולד מתוך הצורך להבין לעומק איך מתמודדים עם שינוי מתמיד — לא רק טכנולוגי, אלא רגשי, תרבותי ומנהיגותי. בכל פרק, שלומי מארח מובילי דעה, חדשנים, חוקרים ואנשי עשייה, במטרה לחשוף תובנות חדשות על מנהיגות אדפטיבית, ביטחון רגשי-פסיכולוגי, גמישות ארגונית ויכולת לשגשג דווקא בתוך חוסר ודאות. הגישה מבוססת על שיטת HEARTSET שפיתח — שילוב ייחודי בין מחקר מתקדם במדעי המוח והרגש לבין הבנה עמוקה של תהליכים חברתיים וארגוניים. זה מקום לחשוב בו קצת אחרת, לנשום רגע לפני הבחירה הבאה — ולפגוש רעיונות שיכולים באמת לזוז איתך הלאה. עורך ראשי: ינון סופר

מה הקשר בין טראמפ, פיזיקה קוונטית ושינוי תדר? בפרק הזה אני לוקח אתכם למסע אישי (ומפתיע) – מהרגע שגיליתי בטעות דרך חדשה לדבר לעצמי, ועד הפיכתה לשיטה פרקטית ליצירת מציאות. נכיר את שלושת העקרונות שמשנים מציאות: סגמנטציה, ודאות טראמפיסטית ותדר קוונטי. נלמד יחד שיטה פשוטה לחיים – איך להתחיל כל פגישה, אימון או שיחה מהעתיד ולא מהעבר. וכן, יש גם חסות שיכולה לשנות לכם את החיים – תכנית HeartSet נפתחת ממש בקרוב. https://tr.ee/SGCyzd - לינק לרשימת המתנה אם אתם מרגישים שהגיע הזמן לעבור מ-"להבין" ל-"להיות" – זה הפרק שחיכיתם לו.

מהו החוט המקשר בין היכולת לגדל ילדים מאושרים לבין בניית תרבות ארגונית חסינה ובריאה? ואיך עיקרון עתיק יומין – "אחרי המעשים נמשכים הלבבות" – מקבל גיבוי מדעי מפתיע במחקרי המוח המתקדמים ביותר? בפרק שהוא לא פחות ממאסטר קלאס בפסיכולוגיה חיובית יישומית, זכיתי לארח את פרופ' עוז גוטרמן. פרופ׳ גוטרמן מפרק את "אפקט ההתרגלות" שמנטרל את האושר שלנו (גם אחרי זכייה בלוטו!), חושף את הטעות ההורית הנפוצה שהופכת ילדים לכפויי טובה ואומללים, ומסביר את ההבדל הקריטי בין תרבות של ביקורת בונה לתרבות של "קיטורים" שהורגת כל יוזמה. זו שיחה שמדלגת בקלילות בין שולחן ארוחת השישי המשפחתי לחדר הישיבות של המנכ"ל, ומראה איך אותו שריר מנטלי – שריר הכרת התודה – הוא המפתח להצלחה בשני המקומות. השיחה הזאת עם עוז השאירה אותי עם תחושה אחת ברורה: הפרק הזה הוא לא רק להאזנה, הוא הזמנה לפעולה. גם בשבילי, אחרי שנים של תרגול, וגם בשבילכם. זו הזמנה להתחיל בתרגיל אחד קטן, לשאול את עצמנו הערב לפני השינה "מה היה כיף היום?", או פשוט לעצור ולהגיד "תודה" אמיתית על משהו אחד, קטן ככל שיהיה. כי בסוף, דווקא שם, בפעולות הקטנות האלה, השינויים הגדולים באמת מתחילים להתרחש. האזנה מהנה 🫶🏼 שלומי בפרק תגלו: 00:00 – השיעור החשוב ביותר מ-200 פרקים של פודקאסט 03:32 – המדע מוכיח: תרגיל של 2 דקות ביום שמשנה את המוח 08:51 – הסוד לגידול ילדים מאושרים (שרוב ההורים מפספסים) 18:51 – "אחרי המעשים נמשכים הלבבות": העיקרון שישנה לכם את החיים 35:53 – האמת המפתיעה על טראומה: למה רובנו צומחים ממשברים? 52:09 – איך "להרוג קיטורים" ולהתמודד עם ביקורת בארגונים קישורים ומידע נוסף: 📌 לאתר ולפודקאסט של עוז גוטרמן: https://www.ozguterman.com/ 📌 לאינסטגרם של עוז גוטרמן: https://www.instagram.com/ozguterman/ 📌 לפייסבוק של עוז גוטרמן: https://www.facebook.com/profile.php?id=61558956777892 📌 רוצים עוד תכנים של שלומי? לחצו על הלינק הבא: https://linktr.ee/shlomihaster 📌 קהילת ׳מיינדסט׳ בוואטסאפ למי שרוצה ליישם. בכל שבוע – מדריך פרקטי: https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7 על הפודקאסט מיינדסט: מיינדסט הוא פודקאסט בהנחיית שלומי חסטר, יועץ ומרצה מומחה לשינויים ארגוניים ולעולם העבודה החדש. הפודקאסט נולד מתוך הצורך להבין לעומק איך מתמודדים עם שינוי מתמיד — לא רק טכנולוגי, אלא רגשי, תרבותי ומנהיגותי. בכל פרק, שלומי מארח מובילי דעה, חדשנים, חוקרים ואנשי עשייה, במטרה לחשוף תובנות חדשות על מנהיגות אדפטיבית, ביטחון רגשי-פסיכולוגי, גמישות ארגונית ויכולת לשגשג דווקא בתוך חוסר ודאות. הגישה מבוססת על שיטת HEARTSET שפיתח — שילוב ייחודי בין מחקר מתקדם במדעי המוח והרגש לבין הבנה עמוקה של תהליכים חברתיים וארגוניים. זה מקום לחשוב בו קצת אחרת, לנשום רגע לפני הבחירה הבאה — ולפגוש רעיונות שיכולים באמת לזוז איתך הלאה. עורך ראשי: ינון סופר #מיינדסט #פודקאסט #שלומי_חסטר #עוז_גוטרמן #שפע #תודה #הכרתתודה #אושר #חינוך #התפתחותאישית

מה היה קורה אם כל תשוקה שלכם הייתה מתגשמת ברגע? לפני שאתם עונים "החיים היו מושלמים", מיכל מילגרום-מור, מומחית למסע הנשמה, מספרת בפרק הזה על חלום צלול בו זה בדיוק מה שקרה לה – והתגובה שלה הפתיעה אפילו אותה: פאניקה וניסיון לחבל בהצלחה. הסיפור הזה פותח שיחה מרתקת על הסיבה שבגללה אנחנו רגילים לסבל, פוחדים מאושר, ומחבלים בהצלחה של עצמנו. בשיחה עם שלומי חסטר, מיכל מפרקת את ההתניות העמוקות שמונעות מאיתנו לקבל שפע, ומסבירה איך להתחבר מחדש לכלי הניווט החזק ביותר שלנו: האינטואיציה. תגלו מהו 'חוק 2 הקולות' שיעזור לכם להבדיל בין קול הפחד לקול הנשמה, מהם הסימנים שהתודעה שלכם מתרחבת (מעבר לכאבי ראש), ואיך הרצונות העמוקים שלכם הם בעצם ה-GPS המדויק ביותר של הנשמה בדרך להגשמה. זו שיחה על פסיכולוגיה, רוחניות, והחיבור בין המדע לתודעה, שתעניק לכם פרספקטיבה חדשה על החיים ועל הכוח שטמון בתוככם. האזנה מהנה 🫶🏼 שלומי בפרק תגלו: 00:00 – פתיח 01:06 – החלום המוזר: מה קורה כשכל תשוקה מתגשמת ברגע? 07:26 – המוח שלך עובר שדרוג תוכנה (והסימנים שאתה לא מדמיין) 30:47 – הילדה שראתה נשמות: סיפור אישי על התעוררות רוחנית 34:45 – "אלוהות ערה בגוף אנוש": איך להתחבר לכוח הפנימי 42:51 – חוק 2 הקולות: איך להבדיל בין אינטואיציה אמיתית לפחד 01:10:15 – מה הנשמה באמת רוצה? (התשובה תפתיע אתכם) 📌 לאינסטגרם של מיכל מילגרום-מור: https://www.instagram.com/michal_milgrom_more/ 📌 לקורסים וסדנאות של מיכל מילגרום-מור: https://linktr.ee/millgromm 📌 רוצים עוד תכנים של שלומי? לחצו על הלינק הבא: https://linktr.ee/shlomihaster 📌 קהילת ׳מיינדסט׳ בוואטסאפ למי שרוצה ליישם. בכל שבוע – מדריך פרקטי: https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7 על הפודקאסט: מיינדסט הוא פודקאסט בהנחיית שלומי חסטר, יועץ ומרצה מומחה לשינויים ארגוניים ולעולם העבודה החדש. הפודקאסט נולד מתוך הצורך להבין לעומק איך מתמודדים עם שינוי מתמיד — לא רק טכנולוגי, אלא רגשי, תרבותי ומנהיגותי. בכל פרק, שלומי מארח מובילי דעה, חדשנים, חוקרים ואנשי עשייה, במטרה לחשוף תובנות חדשות על מנהיגות אדפטיבית, ביטחון רגשי-פסיכולוגי, גמישות ארגונית ויכולת לשגשג דווקא בתוך חוסר ודאות. הגישה מבוססת על שיטת HEARTSET שפיתח — שילוב ייחודי בין מחקר מתקדם במדעי המוח והרגש לבין הבנה עמוקה של תהליכים חברתיים וארגוניים. זה מקום לחשוב בו קצת אחרת, לנשום רגע לפני הבחירה הבאה — ולפגוש רעיונות שיכולים באמת לזוז איתך הלאה. עורך ראשי: ינון סופר #מיינדסט #פודקאסט #שלומי_חסטר #שפע #נשמה #רוחניות #סבל #חלומות #התפתחותאישית #יקיגני

מהו הקשר בין קלידן בלהקת רוק פסיכדלי מיתולוגית לבין יועץ חדשנות שמנווט תאגידי ענק במהפכת ה-AI? במבט ראשון, נראה שמדובר בשני עולמות נפרדים, אבל יקי גני, קלידן "רוקפור" ויועץ ארגוני בכיר, חי את השילוב הזה מדי יום. בשיחה מרתקת, הוא חושף את ה"מיינדסט" שמאפשר לא רק לשרוד בעולם כאוטי המשתנה לנגד עינינו, אלא להפוך אותו למגרש משחקים יצירתי. בפרק צללנו לעומק השאלות החשובות ביותר לקריירה ולחיים שלנו היום. גילינו את "איקיגאי" – הסוד היפני למציאת משמעות, דרך סיפור אישי ומפתיע של יקי שהתחיל בכנס משקיעים בפאלו אלטו. דיברנו על האמת המטרידה שבגללה 70% מהטרנספורמציות הגדולות בארגונים נכשלות, ועל כך שהאחריות על הלמידה וההתפתחות שלנו עברה באופן מוחלט לידיים שלנו. בנוסף, יקי משתף איך הוא משתמש בבינה מלאכותית כדי "להקים לתחייה" ולנגן עם אגדות רוק כמו פרדי מרקורי ודיוויד בואי. זו לא רק שיחה; זוהי מפה לעתיד. פרק שיעניק לכם כלים לחשוב מחדש על קריירה, למידה ותשוקה, וישאיר אתכם עם השאלה החשובה מכל: אם אין לכם 20 דקות ביום כדי ללמוד משהו חדש, האם באמת יש לכם קריירה? האזנה מהנה 🫶🏼 שלומי בפרק תגלו: 00:00 – פתיח 00:50 – איקיגאי 14:45 – להיות מנהל טוב בעידן הבינה המלאכותית 21:04 – האחריות עליך! 39:52 – גיג אקונומי וסטוריטלינג 47:52 – יזמות פנים-ארגונית 59:44 – לנגן עם המתים 📌 לאתר של חברת ״סטאף״: https://wearestuff.co/ 📌 לאינסטגרם של יקי גני: https://www.instagram.com/yakigani/ 📌 רוצים עוד תכנים של שלומי? לחצו על הלינק הבא: https://linktr.ee/shlomihaster 📌 קהילת ׳מיינדסט׳ בוואטסאפ למי שרוצה ליישם. בכל שבוע – מדריך פרקטי: https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7 על הפודקאסט: מיינדסט הוא פודקאסט בהנחיית שלומי חסטר, יועץ ומרצה מומחה לשינויים ארגוניים ולעולם העבודה החדש. הפודקאסט נולד מתוך הצורך להבין לעומק איך מתמודדים עם שינוי מתמיד — לא רק טכנולוגי, אלא רגשי, תרבותי ומנהיגותי. בכל פרק, שלומי מארח מובילי דעה, חדשנים, חוקרים ואנשי עשייה, במטרה לחשוף תובנות חדשות על מנהיגות אדפטיבית, ביטחון רגשי-פסיכולוגי, גמישות ארגונית ויכולת לשגשג דווקא בתוך חוסר ודאות. הגישה מבוססת על שיטת HEARTSET שפיתח — שילוב ייחודי בין מחקר מתקדם במדעי המוח והרגש לבין הבנה עמוקה של תהליכים חברתיים וארגוניים. זה מקום לחשוב בו קצת אחרת, לנשום רגע לפני הבחירה הבאה — ולפגוש רעיונות שיכולים באמת לזוז איתך הלאה. עורך ראשי: ינון סופר #מיינדסט #פודקאסט #שלומי_חסטר #בינהמלאכותית #חדשנות #קריירה #ניהול #יזמות #איקיגאי #התפתחותאישית #יקיגני

מה קורה כששני זוגות יושבים לדאבל דייט עם בקבוק יין וחפיסת קלפים שנועדה לפרק כל הגנה? שלומי חסטר והפסיכולוגית שירן חסטר מארחים את ערן שטרן וורד סבאג (יוצרי קלפי האינטימיות 'Into Me You See') לשיחה גלויה, מצחיקה ופגיעה על הסודות של זוגיות טובה. זהו פרק שהוא פחות ראיון ויותר סשן טיפולי פתוח, בו גילינו מה באמת עומד מאחורי הפחד להתקרב ומה הקשר הבלתי נפרד בין אינטימיות רגשית לסקס מדהים. בשיחה צללנו לשאלות הכי רגישות: מדוע כולנו סוחבים את המשוואה 'פגיעות = חולשה' מהילדות? מהן טעויות התקשורת שיוצרות ריחוק, ומה עושים כשצד אחד רוצה שינוי והשני לא? דיברנו על הסיכון האמיתי בזוגיות (ספוילר: זו הבדידות), ואיך אפשר לאמן את 'שריר' האינטימיות בעזרת מיינדסט של צמיחה. כל זאת לצד דיון מפתיע על בינה מלאכותית, ותרגיל זוגי אחד, נועז במיוחד. האזנה מהנה 🫶🏼 שלומי #מיינדסט #פודקאסט #שלומי_חסטר #זוגיות #אינטימיות #פסיכולוגיה #התפתחותאישית #ערןשטרן #סקס #תקשורתזוגית 00:00:00 פתיח 00:00:47 מה זו אינטימיות? 00:12:57 למה כל כך קשה להיות פגיעים? 00:23:52 האם AI יכולה להחליף אינטימיות? 00:28:57 קלפים ככלי לריפוי 00:34:49 הסוד: הקשר בין אינטימיות לסקס 00:40:33 הסיפור מאחורי הקלפים 00:45:06 סכנת ה"זוג התפעולי" 00:52:14 הסודות של שלומי ושירן 01:11:09 אינטימיות היא שריר 01:16:09 סיכום: למי עוד זה מתאים? 📌 להזמנת קלפי האינטימיות: https://intimacy.co.il/?ref=mindset 📌 לאתר של ערן שטרן: https://www.eranstern.co.il/ 📌 רוצים עוד תכנים של שלומי? לחצו על הלינק הבא: https://linktr.ee/shlomihaster 📌 קהילת ׳מיינדסט׳ בוואטסאפ למי שרוצה ליישם. בכל שבוע – מדריך פרק מעשי https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7 מיינדסט הוא פודקאסט בהנחיית שלומי חסטר, יועץ ומרצה מומחה לשינויים ארגוניים ולעולם העבודה החדש. הפודקאסט נולד מתוך הצורך להבין לעומק איך מתמודדים עם שינוי מתמיד — לא רק טכנולוגי, אלא רגשי, תרבותי ומנהיגותי. בכל פרק, שלומי מארח מובילי דעה, חדשנים, חוקרים ואנשי עשייה, במטרה לחשוף תובנות חדשות על מנהיגות אדפטיבית, ביטחון רגשי-פסיכולוגי, גמישות ארגונית ויכולת לשגשג דווקא בתוך חוסר ודאות. הגישה מבוססת על שיטת HEARTSET שפיתח — שילוב ייחודי בין מחקר מתקדם במדעי המוח והרגש לבין הבנה עמוקה של תהליכים חברתיים וארגוניים. זה מקום לחשוב בו קצת אחרת, לנשום רגע לפני הבחירה הבאה — ולפגוש רעיונות שיכולים באמת לזוז איתך הלאה. עורך ראשי: ינון סופר

בפרק הזה אני מארח את גלי בלוך לירן, מאמנת בכירים, משקיעה ומחברת “היזם האנושי”, כדי לפצח אחת ולתמיד את נוסחת “הסטארט-אפ + החיים עצמם”. היא שולפת מודל סופר-פשוט של שני גלגלים (עסקי ומנטלי), מסבירה איך חוק ה-15 % מצית קפיצות גדילה בלי להמר על כל הקופה, ומכניסה את “כלל 48 השעות” ככרית אוויר רשמית לכישלונות. בין נשימות יוגה, פוקוסינג וסיפור אישי על שינוי שם פודקאסט שנולד ממשבר משפטי, יוצא לנו מיני-קורס בהפעלת שריר החוסן, בלי קלישאות ובלי לצאת מהריכוז. בתוך שעה אחת תלמדו לזהות מתי הפרפורמנס שלכם דורס את הרגש, איך לקייל אנרגיה לפני מצגת למשקיעים, ואיזה סיפור לספר לעצמכם כשבא לכם רק לברוח מהמציאות. במילים אחרות: תקבלו GPS פנימי שמכוון גם לשורת הרווח וגם לשפיות, בגרסה שנועדה לעבור מפלייליסט הלחץ אל מצב טיסה. לספר של גלי - http://www.galiblochliran.com/book

מה הייתם עושים אם החיים היו עוצרים אתכם בפתאומיות? אם המציאות הייתה שוברת את הלב — ועדיין, משהו עמוק בפנים היה לוחש: “תצמח מזה”? בפרק הזה אני יושב עם דורון ליבשטיין, יזם, מחבר, מורה רוחני, ואדם עם עומק נדיר. הוא מדבר בכנות מצמררת על האובדן של אחיו ובני משפחתו בשביעי באוקטובר, על הרגע שבו נשבר מול המשפט שליווה אותו במשך שנים — “הכול קורה עבורך” — ואיך דווקא מתוך השבר, הוא הצליח להחזיר אותו לחיים. זו שיחה על נוכחות אמיתית, על בחירה לא להישאר קורבן, על הדרך שעוברת דרך הלב — ולא דרך הציפיות. על איך כותבים ספר שלם בעשרה ימים כשהמילים פשוט זורמות מבפנים. על מה זה Be-Doing, מה באמת אומר לחיות מתוך ייעוד, ואיך מתחברים לתדר של אהבה בלי פילטרים. אם הרגשתם לאחרונה קצת כבדים, מתוחים, או פשוט מנותקים מעצמכם — הפרק הזה נוגע בדיוק במקום הזה. האזינו עם לב פתוח 🫶🏼 שלומי #מיינדסט #פודקאסט #שלומי_חסטר #דורון_ליבשטיין #התפתחות_אישית #התפתחות_רוחנית #מנטורינג #ביירוןקייטי #יציאהממשברים חותמות זמן: 00:00 – פתיח 00:46 – עשרה ימים; עשרה פרקים 09:29 – נוכחות 20:06 – בין המיינדסט להארטסט 32:17 – ניהול סטרס והעלאת אנרגיה 35:24 – מערכת ההפעלה החדשה 04:38 – התדר שלי 📌 להזמנת הספר THE ONE של דורון ליבשטיין: https://www.doronlibshtein.com/book 📌 לאתר של דורון ליבשטיין: https://www.doronlibshtein.com/he 📌 רוצים עוד תכנים של שלומי? https://linktr.ee/shlomihaster מיינדסט הוא פודקאסט בהנחיית שלומי חסטר, יועץ ומרצה מומחה לשינויים ארגוניים ולעולם העבודה החדש. הפודקאסט נולד מתוך הצורך להבין לעומק איך מתמודדים עם שינוי מתמיד — לא רק טכנולוגי, אלא רגשי, תרבותי ומנהיגותי. בכל פרק, שלומי מארח מובילי דעה, חדשנים, חוקרים ואנשי עשייה, במטרה לחשוף תובנות חדשות על מנהיגות אדפטיבית, ביטחון רגשי-פסיכולוגי, גמישות ארגונית ויכולת לשגשג דווקא בתוך חוסר ודאות. הגישה מבוססת על שיטת HEARTSET שפיתח — שילוב ייחודי בין מחקר מתקדם במדעי המוח והרגש לבין הבנה עמוקה של תהליכים חברתיים וארגוניים. זה מקום לחשוב בו קצת אחרת, לנשום רגע לפני הבחירה הבאה — ולפגוש רעיונות שיכולים באמת לזוז איתך הלאה. עורך ראשי: ינון סופר

למה 70% מהעובדים לא מחוברים - והאם AI יפתור או יחמיר את המצב? בפרק מיוחד זה, הדס אלמוג, Chief of People בחברת אפספלייר, מציירת תמונה מורכבת של עולם העבודה ב-2025: ארגונים במשבר הישרדות, מנהלים שחוקים, ועובדים שמחפשים תקווה ומשמעות במקום הטבות חומריות. הדס מסבירה איך חמש שנים של משברים גלובליים - מהקורונה דרך משבר האקלים ועד ל-AI - יצרו שבר עמוק באמון בין עובדים לארגונים. היא חושפת נתונים מדאיגים (רק 20% מהעובדים באמת מחוברים לעבודה) אך גם מציעה כיוון ברור: המעבר ל-Skills-based organization, שבו הערך שלך נמדד לפי הכישורים והיכולות שלך, לא לפי התואר בכרטיס הביקור. השיחה נוגעת בנקודות כואבות - מגפת הבדידות, חוסר המשמעות, הפחד מ-AI - אבל גם מציעה תובנות מעשיות: למה אתם חייבים להפסיק לחכות שהארגון יציל אתכם, איך לזהות ולמנף את הכישורים האמיתיים שלכם, ומדוע "להיות יותר אנושיים" זו לא קלישאה אלא אסטרטגיית הישרדות. המשיכו לעקוב אחר הדס אני ממליץ לכם לחפש את הדס בפייסבוק ובלינקדאין שם היא כותבת לא מעט על עולם העבודה בהיבטיו השונים. למי שלא מכיר הדס ידועה בגישתה הישירה והאותנטית לאתגרי ה-Well-being הארגוני, ובאמונתה שעתיד העבודה דורש מאיתנו לחשוב מחדש על כל ההנחות המקובלות. היא כותבת ומרצה באופן קבוע על הקשר בין טכנולוגיה, ניהול ורווחה נפשית בעבודה, ומאמינה שהמפתח להצלחה ארגונית טמון ביכולת ליצור תקווה ואמון בתקופה של אי-ודאות מתמדת. ויש לה תובנות שמעוררות מחשבה ועשייה!

כששני פודקאסטרים נכנסים לרכב למצפה רמון – זה רק עניין של זמן עד שיוולד פרק כזה. בפרק מיוחד זה, אני מארח את ומתארח אצל ועידן שלי, יזם, מרצה ויוצר הפודקאסט גבולות ההגיון. בפרק אנחנו מדברים על הכל: למה פודקאסט זו שליחות, איך מוצאים ייעוד בלי להפוך לרוחניק, מתי בדיוק נמאס כבר מהתפתחות אישית – ומה בכל זאת משאיר אותנו בתחום עם מיקרופון פתוח ולב בוער. מה מצפה לכם הצצה נדירה לשיחה אינטימית בין שני פודקאסטרים שמכירים מקרוב את הדרך, הכאב והשליחות תהליך חשיפה כנה של מה באמת קורה מאחורי הקלעים של יצירת תוכן לאורך זמן דיוק מפתיע בשאלה: מה ההבדל בין להתפתח לבין להיות – ואיך זה משפיע על המציאות שאנחנו יוצרים הסבר חד ומעשי למה דווקא לא צריך “למצוא את הייעוד שלך”, אלא ללמוד לבטא את המתנות שלך הסיפור המלא מאחורי רגעי המשבר של עידן ושלומי – ואיך ממשיכים כשכבר אין כוח איך עוברים מהשוואה לאחרים לתנועה אישית שמביאה סיפוק, משמעות והצלחה למה הכרת תודה היא לא רק כלי רוחני – אלא מפתח מדעי, רגשי ועסקי לחיים טובים תובנות מעשיות על התמדה שקטה (ולא בכוח), יזמות עם לב, ואיך בונים תדר של שפע בלי פייק

מדוע אנשים רבים, למרות ידע וכוונות טובות, נכשלים ביצירת המציאות שהם באמת רוצים? בפרק הזה נצלול אל הפרדוקס המרכזי שמונע מאיתנו ליצור שינוי אמיתי: מלכודת ה"איך". נגלה כיצד דווקא המרדף אחר הטכניקות והשיטות ה"נכונות" מנציח את הישארותנו ב"אישיות המתגוננת" – אותו מצב תודעתי של סטרס, חרדה וחוסר סבלנות שמונע כל יצירה אמיתית. נבחן את הפרדוקס של התפתחות אישית, שלעתים קרובות מתגלה כ"צד קדמי של הצד האחורי" – גישה שמתיימרת להוביל לשינוי אך למעשה מחזקת את התבניות הישנות. לצד התובנות העמוקות, נלמד שני תרגילים מעשיים שיעזרו לנו לזהות את האישיות המתגוננת בפעולה ולפתח קוהרנטיות לב – המפתח למעבר לעצמי הנשמתי. נגלה כיצד שחרור מודע של שאלת ה"איך" פותח את הדלת ליצירה אותנטית וטרנספורמציה אמיתית. פרק חיוני לכל מי שתוהה מדוע, למרות כל הספרים, הסדנאות והתרגולים, המציאות עדיין לא משתנה.

מדיטציה זו נוצרה מתוך כוונה מדויקת לפתוח את היום באנרגיה מכווננת, חמה ועמוקה – בעדינות אך עם עוצמה פנימית. היא בנויה משלושה שלבים ומלווה בגלי סאונד מדויקים: גלי אלפא, תדר הלב 639Hz, וסנכרון בין מוח ללב, המאפשרים מעבר טבעי ממצב של הרפיה לנוכחות, ולאחר מכן – לפעולה מכוונת. ההנחיה משלבת תרגול הודיה, דמיון מונחה, ושליחה של אהבה החוצה – עם חיבור עמוק לחזון הפנימי של היום שלך. זו אינה רק מדיטציה – זו הצהרה שקטה לעולם: אני בוחר/ת להיות באנרגיה שלי. המוזיקה המקורית במדיטציה נוצרה בשותפות יצירתית ומרגשת עם יאיר ליטמן, המלווה מוזיקלי עדין ומוכשר שיצר שכבות תדר מדויקות ללב ולמוח כאחד. תודה ענקית ליאיר על הרגישות, הדיוק והשותפות במסע הזה. מוזמנים להכיר את יאיר ואת עולמו המוזיקלי כאן: https://yairlitman.my.canva.site

מה אם ריפוי יכול לקרות ברגע בפרק הזה אני מארח אל לאור פז נוירוזן, מפתחת השייטה האימננטית ובעיני מורה לריפוי פנימי, אהבה עצמית ופיתוח התודעה ואנחנו נשתף בחוויות שלנו מהמסע המשותף להודו אותו לאור הובילה - נדבר על תהליכי ריפוי עמוקים שראיתי במו עיני וקרו בכמה ימים, על מפגש עם עצמנו, הילד שבנו ועל הדרך שבה כל אחד הביא איתו את הודו לחיי היום יום - לי אישית זה היה מסע ששינה משמעותית את חוויית החיים שלי כיום למסע הבא של לאור להודו - https://laori.co.il/lp-india-journey/ לכל הקישורים שלי https://linktr.ee/shlomihaster

בעולם שבו מיומנויות העבודה משתנות בקצב מסחרר, איך נשמור על האיזון בין הטכנולוגי לאנושי? בפרק מרתק זה, אני משוחח עם רינתיה – מובילה בתחום הלמידה הארגונית – על דוח המגמות האחרון של חברת לימי. יחד אנחנו חוקרים את המושג "Heartificial" – החיבור בין הבינה האנושית לבינה המלאכותית, ומגלים איך סנכרון בין הלב למוח הופך למיומנות קריטית בעידן ה-AI. מהפכה בפאוור-סקילס, חשיבה ביקורתית בעולם מקוטב, וכיצד הסיטואציה המורכבת בישראל מדגישה את הצורך באנושיות – כל זה ועוד בשיחה מלאת תובנות על עתיד העבודה והלמידה לכל הקישורים שלי - https://linktr.ee/shlomihaster לדוח מגמות הלמידה 2025 - https://limi.co.il/learning-trends-2025/

בפרק זה אני מתארח אצל ד"ר מגי בן יהודה בפודקאסט שלה "המג'יק שבך" ומשתף תובנות פורצות דרך על עולם העבודה המשתנה. בפרק אני חושף מחקרים עדכניים המראים כיצד סנכרון בין המוח והלב הופך למיומנות-על קריטית בארגונים המודרניים. הוא מסביר את שיטת HEARTSET שפיתח, ומדגים כיצד יישומה יכול להוביל לשיפור משמעותי בביצועים ארגוניים ואישיים כאחד. האזינו וגלו: מיהם האנשים והארגונים שישגשגו בעידן של שינויים מהירים הקשר המדעי בין רגשות, קוגניציה וביצועים בעבודה כלים מעשיים לפיתוח סנכרון מוח-לב שניתן ליישם מיד פרק מרתק זה משלב ידע מעולמות מגוונים - סוציולוגיה ארגונית, מדעי המוח, וטכניקות פיתוח אישי מתקדמות - ומציע גישה חדשנית להתמודדות עם אתגרי העתיד. ממליץ לכם לעקוב אחר הפודקאסט של מגי כאן: https://pod.link/1749774156

גם אתם מרגישים מפוזרים בין אלף משימות ופרויקטים? האם אתם רוצים להשיג יותר עם פחות מאמץ? הפרק הזה יספק לכם תובנות מעשיות וכלים פשוטים ליישום, שיעזרו לכם למצוא את הפוקוס שלכם ולהישאר נאמנים לו. בפרק אישי ומעמיק זה, אני חושף את התובנה שמשנה את חיי - 'עיני לייזר'. אני מספר על המסע שלי מלהיות אדם שמנסה להיות הכל בשביל כולם, לאדם שיודע בדיוק מה השליחות שלו ומתמקד בה בכל כוחו. אני מביא לקחים עמוקים מגדולי ההוגים - מלאונרדו דה וינצ'י שהפך כל פרויקט ליצירת מופת, ועד מרקוס אורליוס שלימד אותנו על הקשר העמוק בין פוקוס להבנת ערך הזמן שלנו. אני משתף בכנות על המחירים החברתיים והרגשיים של פוקוס חד, אך גם על התוצאות המדהימות שהוא מביא - מהצלחה עסקית ועד לחיים מלאי משמעות. זהו חלק מסדרת הפרקים האישית שלי על המסע מהייטק לעצמאות, המשך ישיר לפרקים על המעבר מאמביציה למשמעות, החיפוש אחר האיקיגאי, ובניית חיים שלמים. בפרק גם אעדכן אתכם על שינויים מרגשים בפודקאסט והזדמנויות חדשות שנפתחות. הפרק הזה הוא בשבילכם אם אתם רוצים: ללמוד איך להתמקד במה שבאמת חשוב להבין איך להשיג יותר תוצאות עם פחות מאמץ לקבל כלים מעשיים לפיתוח פוקוס להבין את המחירים והתועלות של פוקוס אמיתי ליצירת קשר, הרצאות והזדמנויות לשיתופי פעולה: shlomihaster@gmail.com

בפרק מרתק זה, אני מארח את אסנת מירון, חוקרת סרנדיפיטי ומומחית לרישות חברתי, לשיחה על כוחם של צירופי מקרים והזדמנויות בלתי צפויות בחיינו. אסנת משתפת איך מפגשים מקריים לכאורה הובילו אותה מלימודי מדעי הרוח לקריירה מרתקת בטלוויזיה, ולבסוף לתפקידה הנוכחי כמנהלת חדשנות בארגון מעוז. צללנו לעומק התופעה המרתקת של סרנדיפיטי: ההבדל בין צירוף מקרים רגיל לבין הזדמנות משמעותית, איך מזהים "מפגשים גורליים", והאם אפשר לפתח "שריר" שמושך הזדמנויות טובות. מה תקבלו מהפרק הזה? - תובנות על זיהוי והבנה של הזדמנויות לא צפויות בחיים - הבדלים מגדריים בהתייחסות להצלחות ומקריות - כלים מעשיים לפיתוח מיומנות של סרנדיפיטי - דרכים להרחבת הרשת החברתית והמקצועית שלכם - הבנה עמוקה יותר של התפקיד שמשחק המקרה בחיינו זהו פרק חובה לכל מי שמתעניין בהתפתחות אישית ומקצועית, ומחפש דרכים להיות יותר פתוח להזדמנויות שהחיים מזמנים. אסנת מירון היא מומחית מובילה בתחום הסרנדיפיטי בישראל. מלבד תפקידה כמנהלת חדשנות בארגון מעוז, היא מובילה קהילה גדולה בנושא, מרצה, מעבירה סדנאות ומפיצה את הידע על כוחה של המקריות החיובית בחיינו. למידע נוסף על אסנת והתכנים שהיא מציעה, ניתן לבקר באתר שלה ובקהילת הפייסבוק "Serendipity". https://www.serendipityisrael.co.il/ הצטרפו לקהילת מיינדסט בווטסאפ: https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7 לכל הקישורים של מיינדסט לחצו כאן: https://linktr.ee/shlomihaster

הצטרפו לקהילת מיינדסט בווטסאפ: https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7 לכל הקישורים של מיינדסט לחצו כאן: https://linktr.ee/shlomihaster בפרק חזק במיוחד אני מארח את לביא קגן ואריה פסח לשיחה על כוחה המחולל של אחוות גברים. מה קורה כשמרחב שמתחיל באימונים משותפים הופך למקום של גילוי עצמי, צמיחה ותמיכה הדדית? דרך סיפור האימונים המשותפים שלנו, אנחנו בוחנים: - איך בונים מרחב שמאפשר לגברים להיות גם חזקים וגם פגיעים - הקשר העמוק בין חוסן פיזי ומנטלי - למה דברים עמוקים צפים דווקא תוך כדי אימון - חשיבות המחויבות וההתמדה בבניית אמון לביא, מאסטר קאפוארה וקוגומלו לילדים, ואריה, מאמן כושר ומנטלי, חולקים תובנות מהמסע המשותף שלנו - מסע שמראה את העוצמה שנוצרת כשגברים בוחרים לתמוך זה בזה בדרך לצמיחה. פרק חובה לכל מי שמחפש להעמיק את הקשרים בחייו ולהבין את חשיבותה של אחוות גברים בריאה בעידן המודרני. לפרטים על אימונים עם אריה פסח 0544434514

הצטרפו לקהילת מיינדסט בווטסאפ: https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7 לכל הקישורים של מיינדסט לחצו כאן: https://linktr.ee/shlomihaster בפרק מיוחד זה, אני משתף בהופעתי כאורח בפודקאסט הבינלאומי CX Live!, שם ניהלתי שיחה מעמיקה על ניהול לחץ ושינוי מיינדסט. כמומחה למיינדסט וניהול לחץ, שיתפתי טכניקות יעילות לזיהוי ושינוי הדרך בה אנחנו מתמודדים עם לחץ בחיינו. צללנו עמוק לתוך ההבנה כיצד המיינדסט הדיפולטיבי והמבקר הפנימי שלנו משפיעים על תגובת הלחץ שלנו, וחקרנו דרכים מעשיות לרתום את הלחץ לתוצאות חיוביות. השיחה מגשרת בין הבנה תיאורטית ליישום מעשי, ומציעה תובנות שיכולות לשנות את האופן בו אנחנו חווים ומנהלים לחץ בחיי היומיום שלנו. מה תקבלו מהפרק הזה? פרספקטיבה חדשה על לחץ - ההבדל בין לחץ ספציפי לכרוני, וכיצד אמונות הליבה שלנו מעצבות את תגובת הלחץ שלנו כלים מעשיים לניהול לחץ בזמן אמת, כולל גישת שלושת השלבים הייחודית שלי: זיהוי, קבלה ושימוש תובנות ליצירת פרופיל לחץ אישי וזיהוי סימני הלחץ הייחודיים לכם הבנה כיצד לנצל את מיינדסט הצמיחה כדי לשנות דפוסים נוירולוגיים טכניקות מעשיות להשגת "מצב של קלות" וחיים מלאי משמעות עבור אלה שרוצים ליישם את התובנות באופן מיידי, יצרתי חוברת עבודה מיוחדת לניהול לחץ הכוללת "פרופיל הלחץ שלי" ו"שיטת שלושת השלבים לשינוי מיינדסט בניהול לחץ בזמן אמת". על CX Live! ודרבי: הפודקאסט CX Live!, בהנחיית דרבי מקארתי, הוא קול מוביל בתחום חווית לקוח וניהול צוותים. התוכנית מביאה שיחות אותנטיות ולא מסוננות עם מובילי דעה בתעשייה, וחוקרת מגמות חדשניות בחווית לקוח, מעורבות עובדים ודיגיטציה. דרבי, עם ניסיון של למעלה מ-20 שנה בעולם ה-Briefing, יצרה במה שמספקת באופן עקבי תובנות ערך לאנשי מקצוע בתחום. פרק זה מייצג הצטלבות מרתקת של פסיכולוגיית מיינדסט, ניהול לחץ ופיתוח מקצועי - ומציע כלים מעשיים לכל מי שמעוניין לשנות את מערכת היחסים שלו עם לחץ ולהשיג ביצועי שיא בחייו האישיים והמקצועיים. לפודקאסט של דרבי CX LIVE: https://thecxlive.buzzsprout.com/807989 לחוברת העבודה המוזכרת בפרק: https://drive.google.com/file/d/1q5o-j23lirUXlE00w5cpIhgGdZuRGpir/view?usp=sharing

הצטרפו לקהילת מיינדסט בווטסאפ: https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7 לכל הקישורים של מיינדסט לחצו כאן: https://linktr.ee/shlomihaster בפרק מרתק זה, אני מארח את אוהד לוי, מומחה לטיולי סולו ומייסד קהילת "לטייל לבד", לשיחה מעמיקה על הכוח המשנה חיים של טיול בגפנו. אוהד חולק תובנות מעשר שנות מסעות סולו ברחבי העולם, ומסביר כיצד החוויה של להיות לבד במקום זר יכולה להוביל לגילויים מפתיעים על עצמנו. צללנו עמוק לתוך עולם הטיולים העצמאיים, מהפחדים הראשוניים ועד לתחושת החופש המשכרת. אוהד משתף בסיפורים מרתקים ממסעותיו - מטקסי וודו במערב אפריקה ועד לרגעי משבר בג'ונגלים של דרום אמריקה, ומסביר כיצד כל אתגר הפך להזדמנות לצמיחה. מה תקבלו מהפרק הזה? הבנה עמוקה של ההבדל בין להיות "תייר" ל"מטייל", והאיכויות הנדרשות לכל אחד מהם תובנות מפתיעות על הקשר בין בדידות להתפתחות אישית טיפים פרקטיים להתמודדות עם האתגרים של טיול סולו סיפורים מרתקים על מפגשים בין-תרבותיים והרפתקאות יוצאות דופן תובנות על איך להביא את רוח הטיול העצמאי לחיי היומיום זהו פרק שמזמין אותנו לחשוב מחדש על משמעות החופש, העצמאות והחיבור לעצמנו. בין אם אתם חולמים על טיול סולו או פשוט סקרנים לגבי אורח חיים שונה, השיחה הזו תיתן לכם פרספקטיבה חדשה על החיים מחוץ לאזור הנוחות. על אוהד לוי: אוהד הוא מומחה מוביל בתחום טיולי הסולו, מייסד קהילת "לטייל לבד" ויוצר תוכן בתחום הטיולים העצמאיים. לאחר עשור של מסעות סולו ברחבי העולם, ממערב אפריקה ועד דרום אמריקה, הוא מקדיש את זמנו לעזור לאחרים לגלות את הכוח המשנה חיים של טיול עצמאי. דרך הרשתות החברתיות והפודקאסט שלו "לטייל לבד", אוהד מנגיש את עולם הטיולים העצמאיים ובונה קהילה תומכת למטיילי סולו. אינסטגרם: https://www.instagram.com/ohadventurs/

הצטרפו לקהילת מיינדסט בווטסאפ: https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7 לכל הקישורים של מיינדסט לחצו כאן: https://linktr.ee/shlomihaster בפרק אישי ומרגש זה, אני חושף את המסע שלי מהייטק לעצמאות - מסע שלימד אותי שלהיות עצמאי זה הרבה יותר מלבנות עסק מצליח. זה לבנות חיים שלמים. צללנו לעומק ה"כלא המוזהב" שרבים מאיתנו נופלים אליו כשיוצאים לעצמאות - עובדים יותר שעות, תחת יותר לחץ, עם פחות זמן למה שבאמת חשוב. שיתפתי איך הצלחתי להשתחרר מהמלכודת הזו ולבנות עסק שמשרת את החיים שאני רוצה, ולא להפך. מה תקבלו מהפרק הזה? - הבנה עמיקה איך לקבל החלטות עסקיות מהלב, לא רק מהראש - כלים מעשיים לבניית שגרת בוקר מעצימה - מודל "שלושת המעגלים" לקבלת החלטות עסקיות - תובנות על איך לבנות עסק שתומך בחיים שלמים - דרכים להימנע מהטעויות הנפוצות במעבר לעצמאות זהו פרק חובה לכל מי שחולם על עצמאות, כבר עצמאי, או פשוט רוצה לקחת יותר שליטה על חייו. שיתפתי כלים מעשיים שתוכלו ליישם כבר היום, וגם את הטעויות שעשיתי בדרך כדי שתוכלו לחסוך אותן מעצמכם. פרק זה מיוחד במינו כי הוא מציג פרספקטיבה שונה על עצמאות - לא רק כדרך להרוויח כסף, אלא כהזדמנות לבנות חיים מלאים ומשמעותיים יותר. בין אם אתם שכירים שמתכננים להישאר שכירים, עצמאים, או חולמים להיות עצמאים - הפרק הזה יעזור לכם לחשוב מחדש על היחס בין העבודה לחיים. הפרק כולל מודלים מעשיים כמו "מצפן הערכים", "תכנון השבוע האידיאלי", ו"שלושת המעגלים לקבלת החלטות" - כלים שיעזרו לכם לקחת צעד משמעותי קדימה בדרך שלכם.

הצטרפו לקהילת מיינדסט בווטסאפ: https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7 לכל הקישורים של מיינדסט לחצו כאן: https://linktr.ee/shlomihaster בפרק מרתק זה, אני מארח את תומר רייזר, מחלוצי תעשיית האי-קומרס בישראל וחולם בלתי נלאה, לשיחה על הדרך להפוך תשוקה להצלחה בעולם הדיגיטלי. תומר חושף את המסע המרתק שלו מ-2006, כשהחל למכור באיביי מסין, ועד להפיכתו לאחד המומחים המובילים בתחום. צללנו לעומק הסודות מאחורי זיהוי הזדמנויות עסקיות, איך לפתח "חוש" לזיהוי הזדמנויות, ומה נדרש כדי להפוך רעיון למציאות. תומר משתף תובנות מניסיונו העשיר על הדרך לבנות עסק דיגיטלי מצליח, תוך שמירה על האותנטיות והערך האמיתי. מה תקבלו מהפרק הזה? הבנה עמוקה של המיינדסט הנדרש להצלחה בעולם הדיגיטלי כלים מעשיים לזיהוי הזדמנויות עסקיות בשוק רווי תובנות על האיזון בין תשוקה לאסטרטגיה הבנה של חשיבות הערך האמיתי בבניית עסק דרכים לשילוב בין חוזקות אישיות להזדמנויות שוק זהו פרק חובה לכל מי שחולם להקים עסק דיגיטלי או לקחת את העסק הקיים שלו לשלב הבא. תומר מציע פרספקטיבה מרעננת על איך אפשר להצליח בעולם הדיגיטלי של 2024, תוך שמירה על האותנטיות והערך האמיתי. תומר רייזר יזם אינטרנטי, מחלוצי תעשיית האיקומרס בישראל, בעל ניסיון של מעל 18 שנה בתחום. תומר הקים ומכר מספר מותגים בינלאומיים, ניהל את המכירות אונליין של כמה מהמותגים המובילים בישראל ולאורך השנים גם עזר למאות יזמים וחברות מובילות במשק בהקמה ופיתוח מערך המכירות אונליין. כיום מרצה ומרכז תחום האיקומרס בלשכת המסחר המכללה העסקית, מרצה באקדמיה, יועץ אסטרטגי ויוצר "מדברים איקומרס" - פודקאסט זוכה פרסים על מכירות באינטרנט, יזמות ושיווק אונליין אתר: https://etalks.co.il/ קהילה בפייסבוק: https://www.facebook.com/groups/etalks.co.il/

הצטרפו לקהילת מיינדסט בווטסאפ: https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7 לכל הקישורים של מיינדסט לחצו כאן: https://linktr.ee/shlomihaster בפרק מרתק זה, אני מארח את עופר מלמד, יוצר שיטת המכלול ומחבר רבי המכר "תוצאות כאן ועכשיו" ו"365 פעולות להצלחה", לשיחה עמוקה על הדרך להפוך אתגרים להזדמנויות. עופר חולק תובנות מניסיונו העשיר בליווי אנשים וארגונים משנת 2008, ומציע פרספקטיבה מעוררת השראה על הדרך לפעולה מתוך סקרנות וגילוי עצמי. צללנו לעומק הקשר בין סקרנות, גילוי עצמי ושפע, כשעופר מסביר איך השילוב ביניהם יוצר את המפתח להתמודדות מיטבית עם אתגרים. דנו בדרכים מעשיות להתגבר על פחדים ולהתחיל לפעול, גם כשהמציאות מאתגרת. מה תקבלו מהפרק הזה? - תובנות על הקשר בין סקרנות לשפע והדרך לייצר הזדמנויות מתוך אתגרים - כלים מעשיים להתגברות על פחדים והתחלת פעולה - הבנה עמוקה של חשיבות השיתוף והתמיכה בסביבה הקרובה - דרכים לפיתוח אומץ והעצמת הקול האישי - מבט מרתק על הקשר בין התמדה, דיוק עצמי והצלחה זהו פרק חובה לכל מי שמתמודד עם אתגרים ומחפש דרך להתקדם קדימה. עופר מציע פרספקטיבה מרעננת שמשלבת חכמה מעשית עם תובנות עמוקות על התפתחות אישית ועסקית. עופר מלמד הוא מנטור מוביל בארץ לשדרוג התנהלות, ניהול זמן והתפתחות עסקית ואישית. מאז 2008 הוא מלווה לקוחות רבים להצלחה, מרצה בארגונים ומחבר ספרים מצליחים. גישתו הייחודית משלבת פרקטיקה עם עומק, ונובעת מניסיון עשיר בליווי אישי וארגוני. למידע נוסף על עופר והתכנים שהוא מציע, ניתן להאזין לפודקאסטים שלו "תוצאות כאן ועכשיו" ו"הרב והמנטור", לבקר באתר שלו ולעקוב אחריו ביוטיוב. לכל הקישורים של עופר קבלו קורס אינטרנטי במתנה מעופר מלמד: ״איך ליצור תפנית בניהול הזמן: https://ofermelamed.co.il/time/?ref=mindset ומוזמנים לאתר Www.ofermelamed.co.il

הזמינו כרטיסים לריטריט יום ביער - HEARTFEST https://bit.ly/48ecHPs בפרק זה, אני מארח את גליה בן חיים מייסדת יער אפשרויות, לשיחה מעמיקה על תרפיית יער ועל הכוח המרפא של הטבע. למען האמת גליה מארחת אותנו באולפן שלה ביער… בפרק גליה חושפת איך מתוך משבר לאומי, היא גילתה את הפוטנציאל העצום של רפואת היער כמענה לאתגרי הבריאות הנפשית והפיזית שאנו חווים. צללנו לעומק תחום תרפיית היער שפותח ביפן בשנות ה-80, ומגובה היום במאות מחקרים המוכיחים את יעילותו בהפחתת חרדה, דיכאון וסטרס. גליה משתפת כיצד שהייה של שעתיים ביער יכולה להוריד את רמות הקורטיזול (הורמון הסטרס) ב-26%, ואיך החומרים שמפרישים העצים מחזקים את המערכת החיסונית שלנו. מה תקבלו מהפרק הזה? - הבנה עמוקה של ההשפעות המדעיות המוכחות של שהייה ביער על הבריאות הפיזית והנפשית - תובנות על הקשר בין חיבור לטבע לבין יכולות מנהיגות וחדשנות בארגונים - כלים פרקטיים לשימוש בכוח המרפא של הטבע בחיי היומיום - מבט מרתק על חזון הפיכת רפואת היער לחלק מהרפואה הציבורית בישראל - הבנה כיצד הטבע יכול לסייע בהתמודדות עם טראומה וסטרס בתקופה מאתגרת זהו פרק חובה לכל מי שמחפש דרכים טבעיות להתמודד עם אתגרי התקופה, ולכל מי שמאמין בכוחו של הטבע לרפא ולחזק. גליה מציעה פרספקטיבה מעוררת השראה על האפשרות ליצור מערכת בריאות הוליסטית יותר, המשלבת את כוחו המרפא של הטבע. עוד על גליה גליה בן חיים היא יועצת ארגונית ומובילת שינוי, שהקימה את "יער אפשרויות" - מרכז חדשני המשלב תרפיית יער עם פיתוח מנהיגות וחדשנות ארגונית. גליה מוסמכת בתרפיית יער מבית הספר הבינלאומי לרפואת יער באוסטרליה, ומובילה מחקר פורץ דרך בשיתוף עם מוסדות רפואיים מובילים בישראל. היא פועלת להנגשת רפואת היער לכלל האוכלוסייה, במיוחד בתקופה מאתגרת זו. למידע נוסף על תרפיית יער ופעילויות יער אפשרויות, ניתן למצוא את גליה ברשתות החברתיות תחת השם "גליה בן חיים" או "גליה ביער", ובאתר יער אפשרויות. גליה גם מנחה את הפודקאסט "אנושיות" ומחברת הספר "זרעי אנושיות". https://www.galiabayaar.com/forest-therapy/

:הצטרפו לקהילת מיינדסט בווטסאפ https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7 :לכל הקישורים של מיינדסט לחצו כאן https://linktr.ee/shlomihaster בפרק מרתק זה, אני מארח את רן לוי, מחלוצי הפודקאסטים בישראל ומחבר הספר החדש "עושים פודקאסט", לשיחה מעמיקה על אמנות יצירת פודקאסט מצליח. רן חולק תובנות מניסיונו העשיר בתחום ומספר על הדרך להפוך רעיון לפודקאסט פופולרי ומשפיע. צללנו עמוק לתוך עולם הפודקאסטים, כשרן מסביר את חשיבות ההחלטות הראשוניות בתהליך היצירה, כמו הגדרת קהל היעד והמטרה של התוכנית. דנו בחשיבות של יצירת תוכן איכותי ורלוונטי, ובאתגרים הכרוכים בהפקת פודקאסט לקהל בינלאומי. רן גם שיתף תובנות מפתיעות על המיתוסים הנפוצים בתחום, כמו החשיבות המוגזמת שמייחסים לאורך הפרק או לציוד ההקלטה. מה תקבלו מהפרק הזה? - הבנה עמוקה של המיינדסט הנכון ליצירת פודקאסט מצליח - טיפים פרקטיים להתמודדות עם אתגרים נפוצים בתחילת הדרך - תובנות על הדרכים האפקטיביות למוניטיזציה של פודקאסט - הסבר מעמיק על חשיבות החיבור הרגשי עם המאזינים - מבט מעורר השראה על הפרגון והתמיכה ההדדית בקהילת הפודקאסטרים בישראל זהו פרק חובה לכל מי שחולם על יצירת פודקאסט משלו או רוצה לשפר את הפודקאסט הקיים שלו. רן מציע תובנות מעשיות וחכמות שיעזרו לכם להימנע מטעויות נפוצות ולהתמקד במה שבאמת חשוב - יצירת תוכן מעולה שאנשים ירצו להקשיב לו. רן לוי הוא מהנדס תוכנה, סופר ופודקאסטר. הוא היוצר של רשת הפודקאסטים "עושים היסטוריה", אחת מרשתות הפודקאסטים המצליחות בישראל. רן ידוע ביכולתו להנגיש נושאים מורכבים בתחומי המדע, הטכנולוגיה וההיסטוריה לקהל הרחב. הוא גם מרצה מבוקש ויועץ בתחום הפודקאסטים. ספרו החדש של רן, "עושים פודקאסט: איך להצליח בעולם הסאונד", מציע מדריך מקיף ליצירת פודקאסט מצליח. הספר מכיל טיפים מעשיים, תובנות מניסיונו האישי של רן, וגם עצות מפודקאסטרים מובילים אחרים בישראל. זהו כלי חיוני לכל מי שרוצה להיכנס לעולם הפודקאסטים או לשפר את הפודקאסט הקיים שלו. ניתן לרכוש את הספר באתר האישי של רן: https://ranlevi.co.il/osim_podcast_book/

הצטרפו לקהילת מיינדסט בווטסאפ: https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7 לכל הקישורים של מיינדסט לחצו כאן: https://linktr.ee/shlomihaster לכל הקישורים של מיכל יעלה משרקי: https://linktr.ee/micmash בפרק מרתק זה צללנו לעומקו של עולם העיצוב האנושי (Human Design) עם מיכל יעלה משרקי. גילינו איך הבנת המפה האישית שלנו יכולה לשנות את חיינו, לעזור לנו לקבל החלטות נכונות יותר, ולחיות בהרמוניה עם האנרגיה הטבעית שלנו. שוחחנו על ארבעת הטיפוסים האנרגטיים, על הקשר בין העיצוב האנושי לתמורות שקורות בעולם, ועל איך אפשר להטמיע את הידע הזה בחיי היומיום. הפרק הזה הוא הזדמנות מצוינת להכיר כלי רב עוצמה להתפתחות אישית, שיכול לעזור לכם לחיות חיים מסופקים יותר, בקלות ובזרימה. אם אתם מחפשים דרך לחבר בין הגוף, הרגש והתודעה - הפרק הזה בשבילכם. מיכל יעלה משרקי היא מומחית לעיצוב אנושי, מלווה נשים בתהליכי התפתחות אישית ועוזרת להן להכיר את עצמן מחדש. יחד עם שותפתה יעל, היא מנחה את הפודקאסט "במבט פתוח" העוסק בעיצוב אנושי. מיכל עורכת פגישות קריאת מפה, מנחה קבוצות התבוננות ומציעה ליווי אישי. ניתן למצוא אותה באינסטגרם ובפייסבוק תחת השם "מיכל יעלה משרקי" או "במבט פתוח".

הצטרפו לקהילת מיינדסט בווטסאפ: https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7 לכל הקישורים של מיינדסט לחצו כאן: https://linktr.ee/shlomihaster בפרק מרתק זה, אני מארח את פריידי מרגלית ואלימור הניג לשיחה מעמיקה על שפע בכל צורותיו - באהבה, בבריאות ובכסף. הן חולקות תובנות מספרן החדש "פרוטוקול שפע" ומדברות על הקשר בין מיינדסט, תודעה והיכולת ליצור ולשכפל שפע בחיים. פריידי ואלימור מסבירות כיצד ניתן להתחבר לתדר של שפע גם בתקופות מאתגרות, ומשתפות טכניקות מעשיות ליצירת שינוי תודעתי שמוביל לשפע. זהו פרק מעורר השראה שיגרום לכם לחשוב מחדש על משמעות השפע בחייכם. תקציר על הספר "פרוטוקול שפע": "פרוטוקול שפע: הגירוש מגן עדן" הוא ספרה השני של פריידי מרגלית, המציע מדריך מעשי לשכפול ויצירת שפע. הספר חושף צופן עתיק המבוסס על ימי הבריאה וחוקי היקום, ומלמד את הקוראים כיצד לשכפל שפע בכל תחומי החיים. באמצעות כלים תודעתיים חדשניים, הספר מנחה את הקוראים כיצד להתחבר לשפע, להרחיב את יכולת ההכלה שלהם, ולהגשים את חלומותיהם. הספר כולל גם עדויות מרגשות של אנשים שיישמו את השיטה וחוו שינויים משמעותיים בחייהם. לינק לרכישת הספר https://www.tatmuda.com/product-category/%D7%94%D7%A1%D7%A4%D7%A8-%D7%94%D7%97%D7%93%D7%A9-%D7%94%D7%92%D7%99%D7%A8%D7%95%D7%A9-%D7%9E%D7%92%D7%9F-%D7%A2%D7%93%D7%9F/ תקציר על פריידי מרגלית: פריידי מרגלית היא חוקרת תודעה שגדלה בבית חסידי בירושלים. היא מייסדת תפיסת המטאיזם ועומדת בראש קהילת מרחב מודעות יחד עם בת זוגה, אלימור הניג. לאחר אובדן אישי, פריידי יצאה למסע של חקר התודעה שהוביל לפיתוח שיטת המטאיזם - דרך מתקדמת לחקור וללמוד את התודעה. היא מחברת רב המכר "גן עדן זה כאן" וממשיכה להפיץ את תורתה דרך הרצאות, סדנאות וספרים. תקציר על אלימור הניג: אלימור הניג, המכונה "ד"ר FEAR", היא שותפתה של פריידי מרגלית לחיים ולעסקים. בעברה מנהלת בכירה בעולם ההייטק, אלימור התגברה על הפרעות חרדה באמצעות תפיסת המטאיזם. כיום, היא משלבת את הרקע הלוגי והטכנולוגי שלה כדי להנגיש את פילוסופיית המטאיזם לקהל רחב. אלימור פועלת להרחבת הקהילה, קידום מחקרים מדעיים, ויצירת שיתופי פעולה להפצת התפיסה ברחבי העולם.

הצטרפו לוובינר הקרוב שבו תוכלו ללמוד בהרחבה על כל מה שדיברתי עליו בפרק: https://bit.ly/3BjaIgi לפני שנתיים, בערב ראש השנה, הייתי אדם אחר לגמרי - לחוץ, מותש, ומרגיש תקוע. ואז קרה משהו ששינה הכל. בפרק הזה אני חושף: את הרגע ששינה את חיי (רמז: זה קשור ללב שלי) איך גיליתי שהלב שלנו חכם הרבה יותר ממה שחשבנו טריק פשוט שעוזר לי להירגע תוך 60 שניות (גם ברגעים הכי מלחיצים!) ולמה ה"מדע החדש של הלב" יכול לשנות גם את החיים שלכם אני מזמין אתכם להקשיב, להתרגש, ואולי אפילו להתחיל את המסע שלכם לחיים שקטים ומלאי משמעות. ובסוף הפרק? יש לי הפתעה בשבילכם. אני מזמין אתכם לוובינר מיוחד שבו אחשוף את כל הסודות של שיטת SHIFT - התוכנית שעזרה לי ולמאות אחרים לעבור מחיים של סטרס לחיים של שלווה והצלחה.

הצטרפו לפרק הראשון של הסדרה "שיעורים שלמדתי מהמנטור", בו אני משתף על רגע מכונן בו חיפשתי הכוונה – ומצאתי אותה ברגע הכי נכון. בפרק הזה, תגלו את השיעור הראשון שלמדתי בקורס עם דורון ליבשטיין, על החשיבות של פתיחות, צניעות, והיכולת להרגיש נוכחים בתוך התרגשות. יחד נחקור איך ההכוונה הזו עיצבה מחדש את התפיסה שלי על תדרים רגשיים, השפיעה על חיי האישיים והמקצועיים, והפכה התרגשות לכוח שמרים אותי קדימה. לתכנית של דורון - אתה האחד: https://www.lifeacademy.ac/doron-l אם אהבתם את השיר של לורן אני ממליץ בחום להאזין לה 🙂 לספוטיפיי של לורן: https://open.spotify.com/artist/4vWJTHoA3sUn1xVbujGqek?si=-AW5wVwuRvm_13eRvcXtGQ ליוטיוב של לורן: https://youtube.com/@lorentschuva?si=ke7PdYaDbADQBT22