بودكاست سوان cover

بودكاست سوان

نوره اللحيدان

تواجدتُ هنا لأحاكي قلبك وتقلباتك، وكلّ ما يمكنه أن يساعدك لتتوازن في حياتك التي تستحق دائمًا أن تكون طيّبة. #بودكاست_سوان | برفقة المعالجة: نوره اللحيدان

تواجدتُ هنا لأحاكي قلبك وتقلباتك، وكلّ ما يمكنه أن يساعدك لتتوازن في حياتك التي تستحق دائمًا أن تكون طيّبة. #بودكاست_سوان | برفقة المعالجة: نوره اللحيدان

هل فينا نعيش زواج سعيد؟

0:00 0:00

פרקים

هل فينا نعيش زواج سعيد؟ 10 Oct 2026

هل فينا نعيش زواج سعيد؟ by نوره اللحيدان

"سنة حلوة يا بودكاست سوان 2” 05 Oct 2021

"سنة حلوة يا بودكاست سوان 2” by نوره اللحيدان

"اخلع نعليكْ.." 05 Oct 2021

في أوسط الطرقات التي يبحث من خلالها الانسان عن قيمته، وفي كل قصة وعلاقة ومشروع تقلق من أن يُفقدك قيمتك وُلدت هذه الحلقة الخاصة.

"أن أرى بعينيك" 08 Jul 2021

"أن ترى بعيني.." افتح قلبك لتتبنى مفهومًا جديدًا لتعاطفك مع نفسك، ومع الآخر، ومع تجربتك الحياتية وخبراتك الماضية..

"لا حكم لي عليك.." 30 May 2021

هنا آخذ بيدك للتخلى عن أحكمامك على نفسك وعلى الآخر، وأدعوك لأن تعيش الحرية النفسية الحقيقية في أن تكون بلا حكم لتستشعر السلام الداخلي العميق..

"قصتي الجديدة.." 01 Mar 2021

في كل لحظة وثانية تستطيع أن تختار، في كل دقيقة بامكانك كتابة قصتك الجديدة التي تريد. قصتي وقصتك وحدة، لنكتبها بوعي واتزان ونعيشها باستمتاع..

"أهل الحب صحيح عايشين!" 29 Dec 2020

الحب هو حقيقتك الأولى، وفطرتك التي يبدأ منها سلامك واتزانك وصحتك النفسية والجسدية. أنت الحب، والحب منك.

"سنة حلوة يا بودكاست سوان.." 04 Oct 2020

عام من الحب والنجاح كان رفيقه وجودكم.. محبتي الدائمة لكم..

"كُن صديقي!" 04 Oct 2020

الصداقات والعلاقات من أكبر الروابط المؤثرة في حياة الانسان، لكن على ماذا تُبنى؟ وكيف نختار الصديق؟ ومتى نُسمي هذا الصديق صديقًا حقيقيًا؟

"سامحتك كتير!" 17 Sep 2020

هي دعوة لي ولك بأن تضع نية صادقة ناحية التعاطف الذي سيساعدنا بشكل عميق على الوصول للتسامح مع الذات ومع الآخرين..

"لا قناع لدي!" 09 Jul 2020

أدعوك بكل محبة بأن تخلع أقنعتك وتتخلى عن غطاء وجهك الذي يحجبك أن تعيش حقيقتك وطبيعتك، وأن تسمح لنفسك بأن تكون بدون قناع!

"قصّة بودكاست سوان.." 15 May 2020

قصة البودكاست أين بدأت؟ ومتى كانت؟ وسبب التسمية..

"فعّل الامتنان.." 15 May 2020

الامتنان أسوب حياة، يضفي على حياتك سحرًا وجمال، بارك حياتك بالامتنان ، وامْنَح نفسك ونعمك الشكر والامتنان.

"تجربة الرحمة" 12 Apr 2020

نظرًا للفترة الحالية التي يعيشها العالم، ،ولبثّ روح السكينة ،،الطمأنينة في قلوب الآخرين سُجّلت هذه الحلقة الخاصة ،التي تحاكي الوضع العام لتهدئته.

"هل خوفك هو سجنكْ؟" 27 Feb 2020

إنّ من أكثر الأمور التي يجب أن تتوقف عنها في حياتك هي أن تتوقف من أن "تخاف".

"كلماتكَ هي (ملعبكْ)!" 29 Jan 2020

بكلمة واحدة تحيي شخصًا، وبكلمة تهدمه.. كل الكلمات التي تخرج منها ما هي إلا جسور تبني من خلالها علاقتنا وتصنع واقعنا..

"ضع النقاط على حروف حكايتك.." 12 Dec 2019

ما هي آلية السماح بالرحيل، وكيف أتعامل مع الرحيل والخسائر النفسية والعاطفيّة والمادية في حياتي..

"عجلة النيّة أمْ جدار الأُمنية؟" 21 Nov 2019

ما بين نواياك وأمنياتك، ما الذي ترجح كفّته؟ وما الذي تحقق لديك؟

"صوم عاطفي" 06 Nov 2019

ما لا تريد؛ طريقة لما تُريد.. ما الذي تحتاجه حتى تتشافى بعد تجربة الانفصال العاطفي..

"آسفه.. برجك ما يناسبني!" 23 Oct 2019

"الأبراج.. كيف جعلت من الكثيرين يمارسون الأحكام المطلقة على الآخر من خلال معرفة برجه فقط!"

"الحبّ الأول وعلاقتي الأولى" 05 Oct 2019

كل العلاقات غالبًا تأتي كالخيوط التي تتّصل بعلاقتي بتلك، ومن هنا بدأت حكايتي!